原创内容,擅自搬运者必究!
前两天,有则新闻炸开了锅,对象是我们男篮一哥——易建联,他没有做什么出格的事情,仅仅喝下了一杯饮料,却让键盘侠们纷纷指责。
事情是这样的,男篮在结束训练后,被上传视频者拍摄到了易建联喝蛋白粉的视频,引发了争议。键盘侠们吐槽说,这是违反职业道德精神,这是在吃激素,这会导致肌肉失去灵活性等等乱七八糟的发表言论。
看个这个新闻的同时,让小编回想到了一些主播说吃蛋白粉的人,容易不孕不育、放屁很臭、练出死肌肉等等的说法,这实在是让体育事业工作的人忍不住流泪,这要如何才能洗得清键盘侠和不知情人士的小脑瓜子。
我们来看看,蛋白粉到底是什么?
它就是一种从牛奶,鸡蛋清中提取乳清蛋白质,并且烘焙而成的粉末冲剂,并没有所说的激素,否则国家会没有管控?
它就是一种类似于婴儿需要喝的奶粉,被高度提炼而成的成蛋白质饮品罢了,能够满足人体在运动后恢复体能,修复肌肉的一种补充剂,不要被不知情人士恶魔化了。
回看男篮运动员,各个人高马大,一天的训练下来,需要全方位补充营养。然而在运动过后,人体是没有多少食欲的,因此,以蛋白粉冲剂的方式补充是最佳的选择,并没有什么见不得人的事发生。
而键盘侠却偏执的认为这是激素,在喷别人的时候,丝毫没有过脑想想事情的真伪,而很多网友也就此被带偏了。
人们在发表言论以前,最好先充分了解真实的内容,从而提升知识的全面性,切勿误导和误解他人。而且在健身运动这条路上,因为知识的片面性,让有误解的人特别多。有的人认为肌肉就是打激素出来的,有的人认为肌肉男都很娘,或者是弯的,有的人对肌肉男是一脸鄙视。
如今,健身在中国的普遍性越来越高,力量训练锻炼肌肉的人也越来越多,小编相信,随着知识的科普,健身的普及,会有更多人理解体育事业,会有更多人爱上健身运动,以及爱上那些健身练出好身材的人。
#向上吧,中国# #全民健身#@头条健身@头条辟谣#教你瘦一夏##清风计划#
一个致力于分享健身资讯,教人科学增肌、练壮、减脂、塑形的号,让你用最短的时间,学会最全面的健身知识,避免盲目锻炼!
责任编辑: