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在以瘦为美的时代，似乎越瘦就意味着身材就好。事实并非如此，如果身材瘦到了一定限度，就会因为缺乏曲线而失去魅力，很多女生就面临着这样的困扰，比如这里小编要提到的这位小姐姐。
她的名字叫安敏英，是ins上的一位韩国健身网红。据安敏英本人介绍，三年前的她为了长胖费尽心机，但始终无法改变瘦小的形象。在朋友的建议下，安敏英在健身房办了卡开始练习普拉提。
在这三年里，安敏英每周去锻炼3-4次，还坚持执行营养师制定的健康食谱。现在的安敏英，虽然体重没有增加太多，也只有85斤，但她的身材曲线变得更明显了，展现出了娇小玲珑的特点。
安敏英已经取得了塑形的成功，练出了自己想要的身材，但她并不满足，她想变得更加壮实，同时散发出更多魅力来。值得注意的是，安敏英做普拉提的时候，身姿舒展而优美，就像一只正在舞动的百灵鸟一样。
很多女生在健身时，总是执着于体重的变化，其实身材的好坏和体重并没有直接关系。像安敏英这样，她虽然很瘦小，却有完美的身材比例，这样就够了。
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