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普通会员前几天，任达华被捅的消息，在微博上炸开了锅！
20日这天，任达华在广东中山参加一场商业活动时，一名穿黑色背心的陌生男子突然冲上台，任达华还准备礼貌性地想要跟他握手。
令人意想不到的是，还没等众人反应过来，他就迅速将手中的刺刀捅向任达华的腹部。
尽管任达华被捅第一刀之后进行了闪躲，但仍然还是被连捅数刀，在腹部留下一道宽2厘米、深3厘米的伤口，右手也有四个手指也被划伤。
随后，袭击的男子被当场的安保人员制服，凶器被夺下。而任达华也被立即送往了最近的医院。
面对突如其来的袭击，一般人肯定要炸了！跟你无冤无仇，凭啥捅我？
但任达华却仍然表现得很礼貌，就连在微信群求助的时候，也只是说“有个发神经的朋友拿刀刺了我”。
在如此危急的情况下，还能说出“朋友”如此克制性的词，也是Real有教养了。
当然，这个时候我们最关心的还是任达华的的伤势情况。可以想象，如果是一个64岁的普通人，面临这样的一切，很可能反应不过来，很可能伤情会非常严重。
被送到医院的任达华，前后进行了两次的手术，最终无大碍。
而袭击的黑衣男子那边，通过医院专家的诊断，却被证实了有精神方面的障碍。
就在网友都叫嚣着“绝不能放过袭击凶手的时候”，任达华再一次表现他的大度。
在了解到行凶者患有精神分裂症之后，断然放弃追究其责任。
作为一名出道几十年的老戏骨，任达华有着200多部的作品。有着《岁月神偷》、《冲锋战警》、《大追捕》等多部经典作品。
对于这个64岁的男人，你们不会猜到，表面上是个演员的他，私底下却是个健身狂人。
到现在为止，他已坚持健身20多年。尽管工作上也有很忙的时候，但他仍然没有放弃健身。
出道几十年来，他的身材从未有发福的时刻。
他曾说:“我是我自己的纪律部队”！
他也确实做到了。当别人早上还在睡懒觉时，他早已换上一身运动装出门，跑上几公里来迎接新一天的到来。
也会抽空去个健身房，做力量训练，让自己的线条更加紧致。
去年的时候，还曾因为一张身材照登上了微博热搜，赢得粉丝们的赞扬。
就算是在拍戏，他也会选择在酒店的健身房，见缝插针地练。
他也一直坚信：爱拼才会赢！
即使现在已经不算年轻，也依然会尝试跳伞之类的刺激性项目。
除了“三分的练”，他还注重“七分的吃”！
每天的早餐，都是按照健身餐的标准来吃的——麦片、牛奶、鸡蛋、水果...
也正是因为合理的运动+健康的饮食，才让他在这个年纪依旧保持着足够的精神和活力。
看看人家的生活方式才发现，不老男神的背后，都必然有一颗热爱生活、积极向上的心！
曾经有记者问他：你认为精英男性具备什么样的特质？
他回答：“自律。要学会保护人、守规矩，至少过马路遇到红灯要停一停。还有，你为什么不选择早点起床呢？早上的阳光多好，空气多新鲜啊！虽然听《夜上海》我听得多，但除了拍戏不能避免之外，全香港都知道，我是没有夜生活的。”
正如他所说
我们是自己的纪律部队
唯有做到自我监督、自我约束
才能做到自律亦自由
最后衷心祝愿
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