我们每个人跑步的目的不同,有人是想减掉身上的赘肉,有人是单纯地喜欢在晨间或夜晚不停地跑下去,有人是去磨炼意志力,过上更为克制自律的生活......在这个与自己作斗争的过程中,或放弃,或断断续续,或就此爱上。
马拉松是跑步的一种高级存在,在漫长的42.195公里中,大部分大众选手都需要跑上三四个小时,在这么漫长的过程中,你的脑海中都会想些什么呢?在知乎上有个热门帖子《跑马拉松的过程中,大家都在想什么?》,来看看跑友的分享。
01
@这就是生活
1公里:跑了42分之一了
2公里:21分之一了
3公里:15分之一了
4公里:差不多10分之一了
5公里:就算8分之一吧,有点累,想放弃
6公里:7分之一了
7公里:6分之一了
8公里:快5分之一了
10公里:差不多4分之一了
12公里:7分之二了
14公里:3分之一了
18公里:7分之三了
21公里:终于一半了
22公里:只剩20公里了
24公里:7分之四了
25公里:差不多8分之五了
28公里:3分之二了
30公里:只剩12公里了
35公里:上次就是35开始抽筋的,今天感觉还不错唉
37公里:只剩最后5公路了,也就是平时跑的那个圈2圈的距离。什么?还要2圈?
37公里:脑子一片空白……
38公里:脑子一片空白……
39公里:脑子一片空白……
40公里:只剩最后2.195公里了,感觉状态还行,稍微提速一点
41公里:路边的加油声那么大,可是我的脸很难看了吧
42公里:看到终点拱门了
超一个是一个,再提速一点
42.195公里:终于结束了,停下来不跑的感觉真tmd好……
02
@Del-jua
起跑了吗???E区就是远啊,一眼望不到出发拱门,人真TM多,赶紧的吧。嘿嘿嘿,直升机给个镜头,这这这!CCTV5直播呢吧?
终于过起跑线了,我靠,已经发枪12分钟了。
不急不急,稳住!
3公里:地面真湿。。。
5公里:完成1/8 ,人怎么还是这么多。。。
10公里:总算松快点了,保持配速。市民还挺热情的哈
15公里:1/3已过,胜利在望
20公里:右边→_→半马的岔路。这要是报半马,马上就能结束了 没办法,硬着头皮上吧。。。
21公里:坚持跑,听老鸟们说25公里以后就可以走了
25公里:真TM累,走走吧。大局已定。就算后半程全靠走,时速5公里6小时也能完赛了 我查,补给真不错,有小蛋糕呀嘿 ,嗯?还腌萝卜?多吃点,把报名费吃回来点儿。运动饮料来半瓶
30公里:悠着点,心率别上200了,安全第一。MD.是不是水喝多了心率快啊?
35公里:还剩几公里了,人生首马即将完成,马上就可以朋友圈秀奖牌了!想想等会儿休啥图片
40公里:我居然还能跑起来呀嘿 净计时争取4.40+
42公里:胜利在望!不对啊?终点怎么还那么远?不像还剩200米啊?玛德,农夫山泉乱放公里牌啊
真的42公里:我真的要成功了诶*罒▽罒*,历史性时刻诶!好像也没什么特别,唉,好像自己也不过是个路人甲。
过终点:终于成功了。来,自拍一个。
赶紧领完赛包去吧 奖牌,赶紧拍一张。
完赛区:劲酒是送的吗?买二送一啊?!我去。没啥好东西,走人吧。领包,歇会儿坐火车回家吧。。。。
03
离奇董事
大概就是
1~10km 感觉这几个月的锻炼还是蛮有用的嘛,配速还行,估计我要打破自己的记录了,哈哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia
10~20km 唔,要是跑半马的话,我这会应该快跑完了,绝对打破自己记录了,大家很热情啊,你看那小朋友耶的造型多别致。嗯,下一个补给点在哪呢(⊙o⊙)!刚才吃的那块廉价能量棒真的倒胃口。
20~25km 额,这些大爷真强!开始反超我了,什么(゚o゚临时厕所居然这么多人,算了,不上了,反正也不是太急。
25~30km 怎么早上的太阳也这么大啊,我脸上应该都是烟渍了,唉╯﹏╰人还是多,这什么味道?你看那个雕像它在看我!它在看我!
30~35km 我现在这个配速怕是比走路快不了多少,这个腿怎么这么酸?补给点!补给点!我要喝运动饮料,我要吃香蕉,我要浸水的大海绵! ヽ(≧Д≦)ノ
35~40km “弯弯的河水从天上来,流向那……”哎,我在唱什么,蛮好听的。我是谁?我怎么在跑?以后谁再约我跑,我就…天气好热╰(‵□′)╯
40~42.195km 咦,那个红色的框框就是终点了吧(∂ω∂),我似乎得加一下速了,各部门注意,前进三!叮咚,叮咚,能量不足,无法加速,请保持匀速行驶……
到了(*^▽^)/★*☆,您好!请问方便帮我拍张照片吗?
04
@韩笑
赶紧跑,跑完就可以发朋友圈了!
05
@匿名
起跑前:我好像感觉又要上厕所了,不是刚上过吗,可能是太紧张了吧,等看到厕所上一下吧
两公里:听到旁边有人的咕咚在报“您已经跑步两公里”,心里想着,哎哟我去,怎么才两公里啊,我怎么感觉跑了20公里了,还有四十公里要怎么跑啊。
五公里:嗯,状态不错,如果把40公里分成8份,我再跑7个5公里就完了。。
十公里:看到厕所了,要不要上呢,算了不上了
十五公里:这个配速已经跑到现在了,我不累,我还能继续跑
二十公里:今天的半马可能要PB了,
二十五公里:第一次跑这么远的距离,好像有点跑不动了
三十公里:好像腿发麻了,这就是传说中的撞墙吗,为什么在这里设置一个爬坡,算了,走走吧
三十五公里:下次打死也不报全马了。。打死也不报
四十公里:。。。。。。
快到终点了。。。我又能飞啦。。。
06
@杨一
以下是我跑半马的心路历程:
出发:擦,人太多了,腿迈不开,配速起不来啊!
一公里:我还是得再往前超一点,全马半马欢乐跑都挤在一起了。
两公里:好像好些了,配速也正常了,心率145,一切正常。
三公里:刚刚举牌的小姐姐还挺顺眼的。
四公里:逮到全马兔子,430的,太慢了,超。
五公里:用不着补水,没感觉,十公里再说。
六公里:耳机忘带了,有点无聊。
七公里:刚才这小盆友跑欢乐跑的吧,这么快,冲刺啊?
八公里:现在都是全马和半马的了,不过路有点窄啊。
九公里:配速还是五分钟,看来两小时完赛没问题。
十公里:还是别喝水了,不渴。这香蕉怎么都黑漆麻糊的,好像不是很新鲜,不吃。
十一:跑一半了,感觉比我想象的还要简单。
十二:路边的观众好热情,响应一下,击个掌。
十三:有个这么陡的坡,好在很短。
十四:配速没降,还有7公里就到了。
十五:以后的每一公里都创造我的pb。
十六:大腿有点酸啊,还行,问题不大。还有五公里。
十七:我擦,这么多折返过来的啊。他们太快了太快了。
十八:老子也折返了,哈哈哈哈……还是有点累!
十九:还有两公里,配速基本没变。
二十:(条幅:还有一公里就能发朋友圈了)呵呵呵呵,说到心缝里去了。
二十一:卧槽,卧槽,卧槽,终点线我来啦,我要完赛啦!
21.0975:老子可算跑完了,净时间应该不到1小时50分吧。
21.1:志愿者好热情,抓紧领东西,最重要的是我的牌子。要不要去拉伸?算了,人太多,走吧。
21.2:这腿咋有点不听话呢,还是活动活动放松一下。渴死我了,幸好完赛包里有水,吨吨吨……一瓶不够,再来一瓶,吨吨吨……舒服多了。我居然全程都没补给?居然忘了。
07
@小白痴
半马前是在和别人比速度,半马后是在和自己拼耐力。
起步:今天好像跑得比往常还快,是个好开始
10公里:他们就跑完了,真爽,不过跑马更有成就感
半马:前面的全部结束了,接下来就只有真正的马拉松跑者了,加油加油
35公里:好多人已经开始走路了,我不能停下来,一二三四,跑跑跑
37公里:又完成了两公里,我真的好棒
39公里:还有3公里就结束了,保持这个速度,我可以
40公里:胜利就在前方,我没有停下来,我太棒了
41公里:好累啊,我稍微慢一点吧,总比停下来好
42公里:饿了,跑完去哪里吃一顿呢,我还有精力冲刺一下
终点:跑完了,真棒真棒,可以去领奖牌和个人物品了
接下来是当瘸子的一个礼拜……
08
@Nicoppt
5KM:好多人啊,这条赛道风景还不错啊
10KM:这么多人给我加油,干劲十足啊
15KM:卧槽前面配速是不是跑快了,这状态不太对啊
21KM:我当初瞎报什么全马,半马跑跑有什么不好的,真TM脑子进水了
30KM:大脑当机,神游天外~~
35KM:没剩下多少了,只有最后几公里了
40KM:拼了吧,不留遗憾,冲啊
41KM:拼个蛋蛋,小命要紧,我还是稳一点。。。
42KM:MD老子再也不跑了
————————————————————
下次报名:卧槽我居然中签了,真香!!
09
@不过逐梦少年
卧槽怎么才5公里?
卧槽怎么才10公里?
卧槽怎么才15公里?
兄弟们,半马完了我就不跑了…
算了,再顶一下试试吧。
终于30公里了,不能放弃了,但是已经崩了。
卧槽35公里了,顶一下就完事了。
40公里,特么怎么还有两公里,我冲一下。
41公里,冲不动了,留点儿力最后冲刺吧
42公里,最后200米了,给我冲!
10
@江东小霸王
目标是PB>进345就行>进4就行>跑下来就行
11
@雨轩轩轩轩轩轩
卧槽,才×公里!!!
12
@魅力红
思考人生,每个之前经历的场景都和电影一样,一幕幕从脑海中闪过。
内容摘自知乎
链接:
https://www.zhihu.com/question/308197969/answer/678875153
责任编辑: