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普通会员很多美国大兵参加阿富汉和伊拉克战役，经历过战争的男人股子里都透漏着男人的霸气。不经历风雨怎么见到彩虹，很多士兵都有男人的血性，他们一身肌肉是保家卫国最好的榜样，很多年轻人崇拜当兵的，也向往长大后能当一名普通士兵。
上图中这位失去一条腿的硬汉名叫何塞·路易斯·桑切斯，来自于美国，参加过阿富汉和伊拉克战役授予国防服务奖章，而他在参加战役当中也失去了一条腿，不过并没有对他产生很大的影响，按上假肢后的他仍坚持健美。
路易斯有着惊人的体力，强壮的大腿和宽大的背部，最主要的是他的训练不是一般人能够承受的。这种crossfit训练要有很强的耐力同时体格也要很壮实，失去一条腿的何塞，体能依然是很强，现在他已经退役了。
看到他网络上的视频让人看过后有一种很澎湃的心情，一身健硕的肌肉满脸的络腮胡子，给人一种很有安全感，这是很多女性喜欢的样子。
看看路易斯在做俯卧撑时，只需要一条腿和两肢手臂，轻松完成一组40个以上的俯卧撑，动作非常的标准，而且他的耐力非常的强。要知道当兵的耐力都很强，即便美国与国内的士兵在训练上有所不同，但仍有很强的体能。
单腿硬拉、战绳、轮大锤等都是非常消耗体能的训练，路易斯每天要训练三个小时以上，现在退役的他每天除了在健身房度过之外，还在野外周游爬山等运动。
每一个男人心中都有一个英雄梦，每一个男人都希望自己能有一身强健的体魄。看到路易斯失去一条腿后仍坚持健美，而一点不输于正常男人，这一点值得我们去学习。
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