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多数情况下，身材发福会影响外在美感，但有的时候并不是这样。一个原本体脂率较低的女生，在适当的增加体重后，她的身材曲线往往更明显。会变得比之前更好看。
36岁的李慧彬是一名韩国健身教练，一直以来她都执行着严格的训练计划，把体重长期控制在100斤上下。但自从4年前结婚后，她的身材开始发福，如今的体重达到120斤。
体重增加以后，李慧彬的马甲线不见了，手臂上的肌肉线条也不再那么清晰，但她的身材曲线却变得更柔美了。在社交媒体上，李慧彬欣慰地表示，增重对于女生未必是坏事。
李慧彬之所以发福，是因为她的饮食习惯在结婚后发生了很大的变化，之前的她很节食，从不吃高热量的食物，结婚后就没那么注意了。另外，李慧彬透露，近些年她的训练强度也在变低。
发福后的李慧彬，个人魅力进一步提升，但我们大多数人不会这么幸运。在日常生活中，我们还是要尽量做到健康饮食，最好培养起稳定的健身习惯，这样才能一直保持好身材。
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