原标题:练腿是一种享受吗?搞清楚超级组之后就懂了 超级组经常听,却很少用。把两个动作搭起来就是超级组吗?魔兽把法则告诉你! 深蹲后加上这个超级组,让整个大腿全面刺激,加拿大魔兽代言人Ron Partlow带你榨干大腿后链。 想身材比别人好吗?私聊拿更多干货 责任编辑: