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潘南奎是一名韩国模特，也是一位社交媒体认证的健身达人。或许是因为长相跟王祖贤有几分相似，潘南奎吸引了很多中国粉丝的喜欢，她社交主页的评论区经常能看到中文。
论颜值，潘南奎可能比不上王祖贤，但她的身材一定更甚一筹。潘南奎的身高达到1.75米，体重110斤，这么多年的健身塑造，让她看起来不仅高挑而且具有曲线感。
在和粉丝的交流中，潘南奎曾透露，她去健身房锻炼的唯一目的就是增肌，这也是她健身的初衷。近一年时间里，潘南奎的体重增加了整整十斤，身材变得厚实的同时，曲线也愈发明显。
虽然一心想着增肌，但潘南奎并没有忽略有氧运动的重要性，每天晨跑是她在大学期间就养成的习惯。潘南奎并不想跑步能带来什么，只是单纯地去享受运动的快乐。
像潘南奎这样身高达到1.75米的姑娘，一般都会因身材缺乏曲线感而失去魅力，而她之所以避免了这种情况，这因为她在健身房里付出过。
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