一张图，教你如何保护自己的腰椎！

原标题：一张图，教你如何保护自己的腰椎！

人一生最可怕的事情

或许不是生离死别。

而是，

你才24岁，

却拥有了60岁的腰椎。

​

久坐办公室，

让腰椎问题越来越年轻化，

所以保护腰椎，

该从年轻时做起啦。

​

看完后记得转给身边腰椎不好的朋友噢！

— END —

责任编辑：