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人的外表是天生的，后天是无法改变的，但通过塑造身材、修炼气质，你可以让自己变得美观。米娜是一名韩国网红，她虽然身高只有1.53米，却最大程度地展现了娇小玲珑之美。
米娜有一张可爱的脸蛋，跟国内知名女主播冯提莫有几分神似，身高也基本在一个水平线上。或许是身材好的缘故，米娜给人的感觉并没有那么矮，图中身穿健身装的她反而有几分高挑感。
米娜虽然身高不足，但体重却并不低，达到了95斤。作为一名健身多年达人，米娜的身形是很结实的，只是看起来没那么明显罢了。米娜曾说过，她喜欢撸铁的感觉，也会为增肌感到欣喜。
不过在撸铁的同时，米娜从来没有忽略拉伸的重要性，她会在每次训练前后做普拉提。另外，跑步也是米娜的重要训练项目之一，这也是她控制体脂的方式。
正如开头所说，米娜的身高是她的缺陷，但她通过健身来改变自己，让自己变得越来越美，这样的过程是值得学习和鼓励的。
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