跑步结束的那一刻，你都干了哪些「逆天奇葩」事？

原标题：跑步结束的那一刻，你都干了哪些「逆天奇葩」事？

或许你跑步是为了缓解工作压力，又或者你跑步是为了让身体更加健康，或许你跑步是为了减肥...

但是无论你跑步的因由是什么，我们总在跑步结束那一刻“破功”...

今天就让我们一起来看看，跑步结束的那一刻，你都干了哪些「逆天奇葩」事？

正能量篇

跑步结束之后当然是拉伸+其他运动了啊！

一套头、颈、上肢、腿部、脚踝的拉伸动作，怎么也要20分钟才能做完吧！

然后我还要做5分钟的平板支撑、跳绳500个、外加豪华版本健身动作套组*3...真的很忙呢！

如果你在跑步结束之后还能保持这个运动节奏，那么请在留言区里写下来，让我们膜拜大神吧！

吃喝篇

跑步结束之后，就是一个字——饿，或许用另一个字来形容更加贴切——馋。

没错，就是这么简单，跑完了就感觉浑身没劲，嘴里没味道...

一般这个时候我会简单拉伸，然后回家开一罐「肥宅快乐水」或者冰镇啤酒，一口干掉大半罐，那种透心凉心飞扬的感觉，没体会过的人不会懂的！然后看看冰箱里还有什么水果小吃...

赶上馋到不行那两天，我也许会打开饿了嘛或者其他什么外卖APP...越跑越胖，也怪不得别人。

瘫软篇

跑完步就想摊在沙发上，把鞋子随便一蹬，刷个短视频或者看个小综艺...也不知道在等什么，就是想再等等...

说好的只玩30分钟手机，然后就去洗澡洗衣服，结果1个小时过去了，跑步出的汗都自然风干了，突然觉得好像也没必要洗澡，只是跑了个步嘛，不怎么脏的...

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