你不健身的理由弱爆了！决定了但不坚持=懒

原标题：你不健身的理由弱爆了！决定了但不坚持=懒

1/10健身，无论怎样都可以

健身，无论怎样都可以

健身是一项靠坚持的运动，但总有人为他们的懒惰想着各式各样的理由，小编带你亲自进入“打脸”的时间，同时也更加希望各位朋友，既然选择了、既然想，那就坚持下去。健身，不是说说而已！

工作太忙？没有时间？

辣妈带孩子健身

健身房太过遥远？这世界上很多地方是没有健身房的，几块石头就是他们的健身利器。

健身房器材不够？即使只有一些铁疙瘩也有人可以练出好身材。

用义肢健身

选择健身的人很多，但能坚持下去的不到1%。健身从来就不是易事，而他们让无数健身者被打脸。别说肌肉酸痛不想练了，他用义肢成功挑战了自己的极限。

有人懒得跑步，懒得用跑步机，而自由的奔跑对他而言是一种奢侈。自暴自弃是弱逼的选择。感冒发烧算什么？

如何增肌？

增肌或者减脂没效果，是不是该从自己身上找原因了。没蜕变，只能说明苦没吃够。

晚的是总不开始。年过半百一样可以健身逆袭。别说已经来不及了，他92岁还在练背。她一头白发做大重量硬拉。他102岁请私教锻炼。

坚持

借口永远是loser的口头禅，不想健身无非一个字——懒！

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