最近网络上又出现了一名爆红的“健身女神”
她叫文世琳,是南韩的名车模,有着“最完美车模”的称号!
刚看到她的照片,以为又是凭胸上位、没什么痕迹、只会靠p图吸引眼球的大bo嫩模,
她是韩国健美协会国家队(KBBF)成员,同时也是国际健美联合会(IFBB)韩国分部队员,还曾经拿下2015年NFC全国健美比赛的女子比基尼健美组冠军!
傲人的e罩杯,蜂腰翘臀大长腿,这火辣的身材,不管走到哪都是回头率百分百!!
戏中直接暴露出这么“过分”的身材!一下就被网友注意到了,她的身份也随之被慢慢被扒出来
还因不凡的身材上了节目,也接了很多广告,她的身体,通过健身增值了不少,也在当地小有名气,金钟国都和她合影!
她很为自己近乎完美的躯体感到自豪,频繁在ins上po出各种性感泳照。
这堪称完美的身材,恰到好处的比例,除了她自带的良好基因,后天的努力也是必不可少的
虽然她近期没有比赛,但她一半以上的时间也都泡在健身房
很多女生其实并不喜欢大胸,还试图减胸!因为胸部丰满,如果不多加锻炼,更容易出现下垂、外扩的现象。还有很多女性都很纠结练胸肌,女性练胸肌会不会让胸越练越小呢?
跟大家在这里科普下,如果你要想知道胸部能不能越练越小,你必须要知道一点。那就是胸部的组成部分,女性的胸部不同于男性,女性的胸部是由脂肪、乳腺以及其他物质组成。
先来看看乳房的解刨图,表层也就是我们常说的“胸",我们说的胸大胸小主要讲的是这部分,它主要由大量的脂肪以及乳腺组织构成,而乳房的深层则是我们口中要练的“胸”也就是胸大肌。现在你应该有些概念了,两个胸是不一样的。
胸部的脂肪也是脂肪,当你运动以后身上体脂肪越少,表层胸部的尺寸相对变小是有可能的,因为脂肪的消耗是整体的,但这也代表你瘦了。运动减脂确实会导致你胸变小,这是你需要接受的事实。
但练胸肌像是增高鞋垫,想像一下,比较高的鞋底,鞋垫是不是都会让你比较高?练胸肌也是一样概念,当垫在胸部底下的胸肌被你练的厚实时,是不是就像增高鞋垫一样,胸部有增加size的感觉?
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