小编今天要介绍的这位叫做斯拉瓦·加拉的姑娘来自俄罗斯,热爱健身的她今年只有22岁。斯拉瓦·加拉身高175厘米,体重已经达到了80公斤。相信听见这个体重很多人会感到不可思议,因为毕竟很多人都认为好女体重不过百。不过160斤的她身上并没有赘肉,有的也只是强壮的肌肉让人羡慕。
最近她在网络上向大家分享了自己健身6年的对比照,由最初的甜美小姑娘转变成了肌肉女,这也让人感到十分的震撼。就连很多许久未见的同学,都已经认不出她。
不过斯拉瓦·加拉这样的转变也并不是很多人能够接受的,很多网友都认为她的转变是失败的,由甜美女孩转变成金刚芭比毫无美感。虽然很多人无法接受自己的身材,但是她自己却很满意现在得身材,能够拥有这样的身材也让她感到骄傲。
能够拥有这样的好身材她付出了很多的时间,她一周都会健身6天,每天都会坚持两次。平常训练她非常的喜欢大重量的训练,深蹲负重达到120公斤,杠铃硬拉也已经达到了140公斤。不得不说这样大重量的训练,才能够刺激肌肉的增长,才能够变得更加的强壮。
而她最满意自己的地方就是手臂了,我们可以看出她的手臂肌肉的确是非常的强壮,甚至比男生都要强壮。虽然现在很多网友都会去指责她,但是她解释说,自己练出这样的身材大多是因为自己太没有安全感。而这样的体型让她内心也会更加的坚强,虽然现在很多人质疑她,但是她并没有放弃的打算,自己会在健身这条路一直走下去。
也有人问过她会不会参加健美比赛,而她却认为自己现在得身材距离参加比赛还差太远。当然未来自己会去参加比赛,但是自己还是要多加训练,只有强壮起来才能够成为合格的健美运动员。
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