俗话说,一胖毁所有。肥胖一直是困扰所有女孩的问题,很多女孩甚至在减肥的路上渐行渐远。。。
所以小编今天特意为大家带来了一碗心灵鸡汤,为所有奋斗在减肥一线的你们加油鼓劲!
“鸡汤”的女主角叫Seb jenny,从前的她是一个不折不扣的小胖妞。
200斤的身材一直困扰着Seb jenny,虽然也尝试过减肥,但都没什么效果,皆以失败告终。
看着别的小姑娘都是漂漂亮亮的,而自己一照镜子就是一具肥胖的身躯,Seb jenny不禁怀疑起了人生:“我的肥胖是天生的,无法改变了吧!”
然而所有的一切都在Seb jenny遇到她的现男友之后改变了。
男友只对她说了一句话:"如果你想要改变,那就去做,我会陪你一起"。
简单的一句话温暖了Seb jenny,她下定决心再次减肥!
那首先就是控制自己的饮食。
Seb jenny开始拒绝垃圾食品,慢慢减少自己的饭量。
她还为自己制定了一套健身方案。
只是,减肥可不是一句话就能轻轻松松搞定的,运动可是将200斤的Seb jenny折磨的不轻。
但人家没有放弃,为什么?因为人家有男朋友陪着!
男友将自己当初的话付诸了实践。
Seb jenny做卷腹时他就陪着做引体向上,Seb jenny做深蹲他就做深蹲跳,做完俯卧撑两人再一起来个冲刺跑,到了健身房,你做硬拉我深蹲。小区里、公路上、小河边,各处都留下了他们运动的身影,哪怕是寒冬的晚上,也能看到两个人在户外慢跑。真不知道这秀恩爱一样的健身有没有把附近的单身狗们给酸到。
有着爱情力量支持的Seb jenny就跟开了挂一样。她的减肥效果也再次验证了那句话:每个胖子都是一个潜力股!
现在,我们再也看不到那个200斤的小胖妞了,能看到的只有一对在周游世界的健身小情侣。
引用Seb jenny的一句话送给大家:“别问为什么,比起这些更重要的是,下定决心做些什么!”如果现在的你也还在减肥路上挣扎,不妨问问自己有没有坚定减肥的决心!或者拉上你的另一半,两人一起,陪伴着彼此共同进步!
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