大多数人去健身房无非就是两个需求,一个是为了减肥,而另一个是为了增肌。减肥又可以将其称之为减脂,一般是体脂率超标的人,他们大多会进行减脂运动。
一般如果体脂率过高的人,他们身体内的脂肪含量会比较高,因此如果想要练出肌肉身材的话,必须要做的就是减掉身体内多余的脂肪,降低自己的体脂率。
对于一些女性朋友而言,他们的体脂率如果保持在18%以内,那么将有助于帮助练出想要的就是身材。
但是并不是所有的女生她们都希望自己能够练出肌肉线条,在一部分人的眼里,女生应该是那种肉感美女。
一般将体重超过110斤的女生,将其称之为微胖型女生。当然这只是小编个人的观点,一般也有的女生朋友会将体重超过100斤就列为微胖。
今天我们要跟大家介绍的这位健身女生,她的体重有128斤,但是身高却有171厘米。身高配上体重也许看上去并没有过多的赘肉,但是依然有朋友将其称之为微胖型美女。
她平日里酷爱健身,但是他健身的目的并不是为了减肥,而是为了塑形。
她并不喜欢自己的身材过于的干涉,她认为女生就应该肉感十足,这样看上去才极具女人味。
通过照片也可以看出,她的身材确实属于微胖的类型。腰部虽然说没有赘肉,但是看上去也是比较粗的,臀围也比较宽大,当然令人十分羡慕,吸引人眼球的就是胸围。
不论是男性朋友还是女生,她们都喜欢这样的胸围。虽然说他没有腹肌,但是腰臀比相对来讲还是接近完美的,大腿比较粗,但是好在她的身高有优势,会显得双腿比较修长。
她表示自己也会在接下来的日子里继续坚持健身,当然也并不是为了减肥,主要是让自己的身材曲线会变得更加的完美,让自己的腰臀比看上去更加的性感迷人。
也许练不出卡戴珊那样的腰臀比,但是能够让自己的身材比例接近完美的话,也是未尝不可的。
体重128斤的她,丝毫没有自卑的感觉,不像是一些其他女生朋友,一旦体重超过100斤就狂躁,不止拼命的减肥。她的颜值在线,身材的关系被人称之为微胖女神,不得不说她配得上这一个称谓。
虽然说当今时代是一个以瘦为美的时代,但是并不是所有的女生朋友都喜欢削瘦的身材。每一个人都应该保有自己的独立个性,每个人都是一个独立的个体,没有必要让自己跟别人一样。
适合自己身材的体型才是最接近于完美的,如果你对自己的身材不够满意,或者说你有更高的要求,可以通过健身来满足你自己的需要。
当然,其中最重要的一方面就是自己的一个意志意志力充沛,信心十足便可以都有自己想要的理想身材曲线。如果你有独到的见解,欢迎在评论区留言讨论。
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