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普通会员总有人后台问MAX
有啥高效又轻松的减肥方法没
通常MAX都会施以白眼
有这等好事
我还天天苦了吧唧的撸铁健身？
不过MAX最近发现
妹子们为了瘦简直无所不用其极
有些人
说好一起胖到底
她却悄摸吸脂变成了大美女
提到“吸脂”这个词儿
MAX以前会条件反射的排斥
作为一个撸铁硬汉
平常最见不得那些耍小心思走捷径的
（内心os：其实只是因为穷）
很多人对吸脂手术
有一定的误解
其实现在很多同胞都做过吸脂手术的
据说杨幂的美腿就是
吸脂抽出来的
有图有真相
之前写过一篇腹肌速成的文章
戳：一秒变腹肌
最近MAX针对大家比较感兴趣的点
深入调查了一番
下面一起分享给大家
吸脂术又称吸脂减肥与体型雕塑术，是指通负压吸引或其它相关物理化学手段，通过一较皮肤小切口，将堆积的皮下脂肪吸出以改善人体外形的一种手术。
主要针对的是局部脂肪堆积，对于体重相对正常但局部脂肪推挤明显的人，有效解决堆积的皮下脂肪，改善体型。
术前检查+术前设计
术前检查是为了查看是否适合做抽脂手术。
术前设计，一般是取站立位，便以更好的观察地心引力造成的脂肪堆积，做好标记。
然后选择隐蔽部位，设计手术切口，按设计好的部位，开始抽取脂肪。
之后再进行切口缝合
科学来说，身材任何部位的脂肪堆积，都可以进行吸脂，但从手术操作上来说，一些特殊敏感的重要部位(如眼睑四周、小腿前侧、骶尾部等)不建议吸脂。
常见的吸脂部位有四肢，腰腹等，对于面部脂肪堆积，可以采用光纤溶脂的方法进行精心操作。
目前最成熟的是负压吸脂术，费用也最经济，但对医生的技术水平要求特别高，且只适合小面积吸脂。
对应市场需求，很多高科技设备应运而生：比如电子吸脂、共振吸脂、光纤吸脂、水动力吸脂、超声波吸脂、射频吸脂等。
目前最受青睐的是水动力、超声波，和射频吸脂。
虽然种类繁多，本质上只是用不同方式把脂肪颗粒震碎、液化并分离取出而已，关键还得看医生的技术。
局部肥胖、局部脂肪堆积者，尤其是腹部松弛肥大的，可在吸脂同时进行进行皮肤脂肪切除，或者身上有明显脂肪瘤的人。
未成年和老弱病残不可以（除非特殊因素），比如孕妇，及有明显内脏疾病的；有精神病、身体炎症；对手术效果预期过高；还有对利多卡因过敏的都不适合。
如果需要，完全可以二次使用，比如丰胸、丰臀、面部填充等大部位填充，但是术前一定要考虑到不同吸脂方式，对脂肪活性的影响。
另外，因皮肤厚度不同，再利用的方式也有所不同，比如肚子上的脂肪更适合胸部，臀腿可能更适合面部，一般不太会发生脂肪排异的反应。
个人建议一次不超过四个部位，网上很多吸脂不限量不限部位的，你千万别信！原则上每次不能超过5000ml，正常3000ml左右，整体来说，抽的越多风险越大。
如果抽3000ml以内，可能3天左右剧烈的疼痛感就会消失，3000ml以上可能就要多几天，超过5000ml，可能起床都有问题。
另外，大面积吸脂对医生来说是高强度工作，容易疲劳、出错，影响术后效果；吸得越少时间越短，这也意味着带来的损伤越小，术后恢复越快！
术后效果不仅与选择的方案、个人皮肤情况、抽取脂肪数量，更和医生技术息息相关，如果你想多部位抽，最好少量多次，分次进行。
个人建议，如果是小面积吸脂，对疼痛感受也不明显的可以选择局部麻醉，全麻也存在一定的风险，当然局麻麻醉剂量掌握不好也一样。
全麻一般有气管插管和静脉，吸脂一般用舒适麻醉，手术完就能醒，如果条件允许，吸脂多的时候，最好是全麻。
任何手术都有一定的风险，吸脂只能说相对安全，只要选择正规靠谱的整形医院，跟着医生手术流程走，术后积极配合恢复，安全问题完全是足以保障的。
其实不太会，因为皮肤本身有一定的弹性，吸脂后皮肤会自然收缩，加上塑身衣的配合
机体会自动将皮肤变得紧致光滑，就像孕妇产后恢复一样。
通常来说，吸得越少恢复越快，越重视术后皮肤护理恢复也越好。
这里需要明确一个概念：抽脂是不能减重的！我一朋友，抽脂之前是55kg，抽完之后还是55kg。
抽出来的只是黄色颗粒的脂肪，脂肪重量小体积大，基本可以忽略不计，总体变化不大，它只是从视觉形体上，让我们看起来比之前更瘦。
另外，抽脂不等于减肥，成年人体内的脂肪数量是恒定的，抽完就不会再增多。
吸脂吸走的脂肪，哪怕后来复胖，抽过脂肪的地方也会比没抽过的地方要薄很多，但体脂肪细胞的成长体积，却是我们不能控制的。
所以抽完脂不要就觉得一劳永逸了，还是一样要控制自己的食量，并且搭配运动，吸脂更多的是为了塑造体型，如果生活习惯不好，一样无法改善你的健康状态。
想享受生活，关键还是得合理饮食、科学锻炼才能降低健康隐患。
1、提前洗头洗澡
术后7天上后不可以碰水，因为水分中含有大量细菌，很容易细菌感染，伤口要保持干燥清洁。
如果有组织液渗出，可用无菌纱布或消毒纸巾清洁，即便一周后洗澡也尽量避免挤压伤口。
另外，抽脂手术后，为防止组织液和血液渗出，可以睡觉时在床上垫上护理垫。不要因为手术做完就卧床休息，要适当下床活动才能加快肿胀液渗出。
2、提前准备塑身衣
事先准备好弹性束衣，在入手术房时带入一件，手术后可以立即穿上，以减少手术后伤口瘀肿。
做完吸脂手术后医生会要求穿3-6个月塑身衣，塑身衣可以起到塑形的作用，还能收缩皮肤，抽脂后一定要记得穿不能忘。
3、提前禁烟戒酒停药
两周前戒酒禁烟，三天前禁食阿司匹林，荷尔蒙等药物，以减少手术后，伤口瘀血。女生要避开月经期，长期服用抗凝药、血管扩张及激素类药药物的，须停药1-2周。
并且停止服用补品或保健品，术后也是一样，少吃海鲜和辛辣，最好多补充维生素C、维生素A、胶原蛋白等，可以促进切口愈合，防止局部颜色加深。
4、不可以做剧烈运动
恢复时间依手术类型而定，基本上拆线一周就可以轻微运动，剧烈运动不仅会撕裂伤口还可能会牵扯到吸脂完的皮肤造成局部回复不平整的情况，一个月后就可以放心大胆地运动了。
恢复状态—个月左右能看到基本的效果，3~6个月是最终效果。
1、吸脂手术建议整体规划
吸脂前术前一定要向医生说明药物过敏史，跟医生了解吸脂手术的基本过程，可能出现的问题及相关对策。
跟医生进行面诊，让他针对你全体脂肪进行一个整体方案设计，再考虑做抽脂设计。
不然，做完一个项目的吸脂，你发现你另外一个部位的脂肪又突出了，又想吸另外一个部位，这样来回折腾，过程是非常痛苦的。
2、抽脂选择什么医院
好医院不如好医生，做吸脂要找吸脂经验丰富的，还有责任心和耐心也很重要。
每个人情况不同，手术过程中的影响因素也很多。一个技术高超的医生也有可能发挥不好的时候，所以一定要看医生的责任心和耐心，前提是一定要去正规医院。
3、抽脂价格
朋友选择的是韩国的一个巴诺巴奇的医院，在国外给外国人做手术要增加30%的手术费，她是因为跟院长认识很多年，给打了五折。
抽的是手、背、肚子、腰，四万八千左右，国内差不多是6-7万，如果去国内一些非常有名的医生那价格是10万。
别看有些整形广告打得便宜，六七百一个部位，你以为的1个部位可能只是手臂，他们算起来是8个，这样算下来价格就很坑了。
这里MAX教大家一个技巧，如果有靠谱的医院和医生，一定要讲价不行就多对比几家，一定要找到好医院和好医生！
最后，MAX提醒大家
去做手术之前
一定要多看医院的案例
作为一个百万大号的健身主编
MAX知道写这个一定会让人产生质疑
但谁都有变美的权力
希望不吸脂的朋友
不要去diss那些想吸脂的朋友好不好
MAX是因为没钱，有钱我也抽
如果你还有关于吸脂的其他问题
欢迎留言点赞+分享
MAX不会让你失望哦
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