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普通会员前阵子健身圈传着一条新闻：泰国某男子苦练多年都没有腹肌，后来经人指导后去抽脂，然后拥有了6块腹肌。
怎么看这条新闻都好像在打脸我们这些健身鹅，难道健身真的不如吸脂吗？
首先，腹肌每个人都有，如果运动了还看不到腹肌，有可能是腹肌被脂肪盖住了，所以没看到。这不怪健身，得怪泰国小哥自己。
老实讲，看他的肚子，训练痕迹也不是很够。
而且，吸脂手术还真没你想象中那么简单。
吸脂手术是怎么“瘦”的？
吸脂的原理是直接减少身体里脂肪细胞的数量。
大概是这样：
身体里的脂肪其实是由一个个脂肪细胞组成的，从成年起，我们身体的脂肪细胞数目就很少会发生变化。同样的数量下，脂肪细胞的体积可以扩大几十倍，通常我们身上发生肥胖往往是由于脂肪体积的增大。
比如你觉得自己的大腿很粗，可能是因为大腿的脂肪细胞储存了过多的脂肪变大只。而吸脂瘦大腿，就是减少大腿的脂肪细胞，让它没那么容易变大。
从这里你也可以看出，抽脂更侧重于塑形而不是减肥。它只是帮你减少某个部位脂肪细胞的数量，而不是帮你直接变瘦。如果你做完手术继续大吃大喝，剩下的脂肪细胞一样会膨胀变大。
而且吸脂对内脏脂肪型肥胖没啥用，如果你的内脏脂肪超标，靠吸脂解决不了问题。
吸脂手术怎么做？
如果你想做吸脂手术，请一定一定要去正规医院进行医疗美容手术。
上面这句话非常重要，记住了再往下看：
除了抽吸脂肪量大、病人耐受力差等少数情况下需要全麻住院进行手术以外，大部分吸脂手术都可以在局麻下完成。
确定手术区域后，会先打肿胀液，肿胀液主要含有局麻药、肾上腺素和生理盐水，麻醉的同时也起到保护作用。
麻醉好之后，用钝性的吸脂针在脂肪层进行抽插运动，把脂肪都搅碎，吸脂针另一端连接负压吸引装置，吸完、上绷带。
胆大的同学可以可以看一下视频【胆小者慎入！！！】
建议一次性吸取脂肪量门诊手术不超过2000ml、住院手术不超过3000ml~5000ml比较安全。
术后进针的切口一般三天拆线，并且一定要穿满3个月塑身衣。（具体听医嘱。）
吸脂是一种什么样的体验？
看完视频之后九是彻底放弃了吸脂，但是我知道你们之中估计有勇士，所以我又找到了几个案例，想要做吸脂手术的可以参考一下：
第1个小姐姐做的是大臂和大腿，体验是这样的：
第2个小姐姐做的是全身，不过上半身和下半身分开了：
第3个小姐姐做的是腰腹环吸，但是她的体验就没有上一个小姐姐好了：
吸脂VS健身，我选健身
整体来说，九觉得吸脂手术是弊大于利的：
它的确能帮我们解决一些顽固的皮下脂肪，比如梨形身材妹子非常困扰的粗大腿。
如果你属于【身上别的地方已经瘦成排骨了但某个部位还是巨胖】的话，抽脂是可以考虑的手段之一。
有健身很久的妹子靠它获得了想要的美腿：
但它背后的风险也是我们要注意的：
1：可能有非常难过的恢复期。毕竟是在身上动刀的事，不是吃饭喝水这么简单。从上面的案例你们应该也能感受到一些可能遇到的事情：
痛、肿、不方便上厕所、影响上班…
2：有一定风险，严重可致死。根据文献报道，每十万例抽脂手术致死2.6例，多发于麻醉和下肢深静脉栓塞。
3：皮肤表面可能出现凹凸不平的现象。
下面都是新闻的真实案例：
成都一个女孩子因为抽脂失败，导致肚子变得凹凸不平，还多出了几个看着就恶心的伤疤：
还有一个妹子花了1万5去做大腿吸脂，结果半年之后腿变得坑坑洼洼的：“一看就吓死了，前后都被吸凹了，大的坑、小的坑，导致整个臀部也塌陷了。”
总之，吸脂有风险，想塑形，还是多健身吧！
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