32岁辣妈，健龄10年，儿子8岁，她的腹肌秒杀一群啤酒肚男人！

原标题：32岁辣妈，健龄10年，儿子8岁，她的腹肌秒杀一群啤酒肚男人！

这篇文章要给小伙伴们介绍

一位32岁的健身辣妈，

她叫Songyi，健龄10年，儿子8岁。

她的腹肌

可以说秒杀一群啤酒肚男人。

小伙伴们感受下，

这样的腹肌有没有秒杀你？

接下来送上一组

她参加比基尼模特组时的身材照，

女生练出这身材

让很多男人都自愧不如。

辣妈Songyi这身材

或许在常人眼里看来有点过，

但不得不承认，

女生想要练出这身材真的很难。

日复一日

挥汗如雨撸铁是必须的，

以下是她的训练日常。

山羊挺身练腰臀

单脚直立拉力器后抬腿虐臀

坐姿屈膝抬腿练腹肌

跪姿T把下拉背

现在的Songyi

不仅斩获多项健美比赛冠军，

还是一位健美教练，

在各大健美比赛中担任评委。

说到Songyi从事健美行业，

不得不说她的老公，

她的老公也是一位健身模特。

正是因为老公的影响

才使得Songyi踏上健身健美这条道路。

两个人在一起真的是一起练一起恋。

女生想要拥有一个好身材，

看来找个健身的男朋友真的很重要。

毕竟健身的人只对健身的异性感兴趣，

对彼此的身材都要求比较高。

最后老规矩，

送上一组Songyi健身和生活时的照片。

女人坚持健身身材真的是超级棒，

想要这样性感的身材，

赶紧行动起来吧！

喜欢这身材就点在看！

—— END好就点 ——

责任编辑：