初中生超管用的“瘦腿方法”，一个月秒瘦成“闪电”，快点去试试

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初中生超管用的“瘦腿方法”，一个月秒瘦成”闪电“，快点去试试

1、捶打腿部

马上又到夏天了，又是“露肉”的季节啊，但是有许多女神因为腿粗烦恼过，或许还尝试过许多方法，但是都没有什么成效。尤其是学生党，那么大家可以试试捶打腿部，这样有利于血液循环，久而久之脂肪就堆积在一起了，所以平时可以捶打腿部瘦。

2、敲打大腿胆经

其实敲打胆经的位置，就在双腿的外侧，平时穿裤子的时候，裤逢的地方就是胆经的位置，女生们也可以没事敲打胆经，疏通经络，这样可以使臀部以及大腿外侧脂肪减少，达到瘦身的效果。

3、揉捏按摩全腿

很多女生的体重很轻，但看上去肉肉的，其实这只是虚胖而已，因为体内湿气大，大多数都是水分，如果是这种情况的话可以多揉捏按摩双腿，这样就可以减掉一些虚肉，起到瘦身的效果。

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