面包冻过再加热，热量就会减少？ | 减肥30秒

原标题：面包冻过再加热，热量就会减少？ | 减肥30秒

冻过后抗性淀粉增加面包的吸收热量会减少，

但添加糖和油还是实实在在的。

面包吃太多，

一样会胖人。

当然了，

这种是例外：

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