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普通会员如今健身圈牛人越来越多，女孩们也展现出强悍的健身潜力，令人惊叹到合不拢嘴。一般男生的腿围55-60厘米左右的居多，如果练到65厘米，那已经是大神级别的水准，如果练到75厘米，那着实奥赛先生的水准。
这位叫Rahki的女子，被誉为女版浩克，她的块头令人不可思议，曾经在社交网络上公布了自己的身材数据：腰围73厘米，身高162厘米，体重190斤，腿围也是73厘米，臀大肌围度为124厘米！
为了增加肌肉量，每天都会勤奋刻苦健身训练，到健身房总会先进行热身，据其所说，先用10公斤的杠铃先做500个深蹲（有分组），20公斤杠铃再做200个深蹲，这才算是热身结束。所以每次练腿日结束，她都直言是那种“濒死”的感觉！
虽然重量很轻，但单单是热量的训练量已令人感到难以承受，没有任何的PS和西斯龙，强壮的双腿是靠健身练出来的。
强悍的大腿，夹爆西瓜已是轻而易举！为何非要练成这个样子？其实很简单，Rahki以前深受肥胖困扰，但又喜欢美食，所以为了摄入更高的热量同时保持身材，举铁就成为最好的选择，肌肉越多越好，如今她依然保持着每天早晨跑步1小时的习惯！
虽然她那如腰粗的大腿已堪比奥赛先生，但Rahki却在网络上宣称是自然健身，天赋加努力塑造如此身材。不过从她的声音推测，似乎并非如此。
当然无论如何，她的确是如今健身圈最强壮的姑娘之一，集合了强壮、健美和性感于一体。她也从不在乎别人说什么，也从不是为了取悦不喜欢自己的人！
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