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这是一个创建于 6年前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

习惯了每天开车、坐公交或地铁上下班

能坐电梯绝不爬楼梯

10分钟以上的步行距离就让人望而生畏……

现代人忙碌的生活中，不仅运动成了件奢侈的事

就连步行的机会也越来越少

责任编辑：

(来源：健身头条)

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