对于男性来说睾丸激素非常的重要,睾丸激素是一种男性荷尔蒙,其作用是刺激男性性欲,促进面部须发的生长以及男性体征的形成。男性睾丸激素过低过导致男性荷尔蒙激素下降,胡须、声音、肌肉都会受到影响。
今天我们来说说日常生活中五种表现形式会影响睾丸激素下降!
第一:塑料
塑料是影响睾丸激素的一种表现形式,这个是很多人都没有想到的。日常生活中我们经常会用塑料的东西去温热食物,也经常会看到用塑料盛一些食物。
密歇根大学研究人员研究了接触化学品邻苯二甲酸盐的2200余人的睾酮激素水平。邻苯二甲酸酯存在于软质PVC塑料。
所以建议大家采用玻璃瓷器来加热东西,类似于上图中这种玻璃瓷器类的东西,超市里经常会看到。
第二:啤酒
男性饮酒过量的话,体内酒精含量会一直过高,这时酒精不仅会引起肝功能异常,还可以通过毒害睾丸从而使雌激素的灭活作用降低,并因此导致雌激素蓄积,从而相对削弱雄激素的作用。
第三:睡眠不足
曾有研究人员做过这样的实现:在上午测量12位64岁和74岁的健康男性睾丸激素水平。并且也监视了他们大约一星期的睡眠情况。
结果表明,男子在上午睡眠时间的长短,跟血液样本量的睾酮显着相关。更多的睡眠的男子,其睾丸激素水平较高,而那些睡眠不足的男子,其睾丸激素水平低。
第四:压力过大
男性压力过大,大脑经常超负荷运转,会使内分泌功能紊乱,交感神经系统兴奋过度,植物神经系统失调,从而降低男性睾丸激素影响性生活质量。
以上四种表现形式都会影响男性睾丸激素的下降,其中塑料是减少睾丸激素下降最容易被大家所忽视的。
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