娱乐圈从来都不缺好身材的人,
但是有8块腹肌,
还会唱歌的女明星却很少见,
谭维维就是其中一个。
可能有小伙伴会问,谭维维是谁呢?
她就是
2006年夺得“超级女声”成都区冠军,
全国总决赛亚军的超女。
她也是2009年,
凭一首《谭某某》唱出了无数人的心声。
她在歌里唱到:
我站在冠军左边陪她嬉皮笑脸;
两千零七年夏天我发了一张唱片,
可惜我忙着商演,
钱钱……
她还是在2016年春晚上,
以一首《华阴老腔一声吼》
“吼”出了她的摇滚天赋。
说了这么多,
小伙伴们应该对谭维维有印象了吧。
她就是这么一位歌声撩人的姑娘,
听她的歌,
简直就是一种享受呀!
细心的小编还发现,
她不仅歌唱的好听,
而且还是一位有着8块腹肌的健身博主。
8块腹肌?你敢信?
先来一组图感受一下。
怎么样?
小编没骗你们吧。
前不久,
她还亲自在微博晒出自己8块腹肌照片,
并配文说到:
2018送给自己最好的两个礼物,
半马和腹肌!
哇咔咔,开心啊!
小蛮腰和8块腹肌,
一下引发网友热议。
连知名女星蒋欣都赞叹到:
譚大哥!我敬妳是條漢子。
谭维维也很风趣的回答:
蒋大姐,我敬你是位娘娘。
话又说回来,
谭维维作为一名歌手,
按道理说应该好好唱歌才是,
怎么在健身界也开始大展拳脚呢?
小编细细翻阅她的微博,
才知道,
原来这一切都与她的身体素质有关。
早在7年前,
她因为工作上的缘故,
熬通宵、赶通告是家常便饭,
偶尔还会抽烟、喝酒。
这些不好的习惯
逐渐使她的身体素质越来越差。
体检时
还被人说她是30岁的年纪,
却有着35岁的身体。
听到这样的结果,
难免有些受打击,
再加上她自己感觉
身体素质也的确越来越差。
于是谭维维下定决心
要改掉这些坏习惯,
开始戒烟戒酒、素饮素食、跑步和健身。
平时不怎么运动的她,
在第一次跑步时,
仅仅跑了五分钟就累的上气不接下气。
后来她慢慢的进行自我调节,
跑步的时间也越来越久,
跑过的地方也越来越多。
她不仅在国内跑步,
而且在国外出差时也跑步。
当一个人下定决心要做什么事时,
行动和坚持是最好的证明,
这句话用在谭维维身上一点都不为过。
她只要有空闲时间,
还会去健身房打卡。
谭维维一直以来是腹肌迷,
去健身房时,
首要任务就是关注
自己的腹肌有没有出来。
若没有,就会叮嘱自己多加练习。
不仅如此,
她为了加强身体素质综合能力,
有时候会打拳击。
有时候也会练普拉提。
更多的是时候她会选择撸铁,
这姿势,
一看就是老手啊!
终于,
在她坚持一段时间的健身后,
看到自己的腹部
有了若隐若现的马甲线,
心里乐开了花。
这样的心情,
大概只有真正努力过的人才会理解吧。
自从谭维维下决心
开始加强自己身体素质那刻起,
七年的时间,
坚持和汗水已经让她
不知不觉成了一位健身达人,
她爱健身的形象
被越来越多人熟知。
就在前年,
她被邀请为成都马拉松形象大使,
和选手们一起参加比赛。
随后,
她自己又挑战了
难度大一些的台北马拉松。
跑完后她表示:
终于明白为什么运动员
在最后拿到奖牌的时候要咬它了,
那是所有付出的汗水、泪水、
辛苦和幸福。
是啊,
成人的世界里,
从来都没有唾手可得的成果,
想要去改变现状,唯一的方法就是
靠坚持和汗水。
如今的谭维维,
和最初那个经常熬通宵、
抽烟喝酒的她相比,
完成了半马的挑战,
练就了8块腹肌,
全身充满着力量美,
走路还带着风,
简直像变了一个人。
其实,
健身就好像是生活的一面镜子,
当你认真对待镜子里的自己时,
它会给你意想不到的光芒。
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