那些年被教练实力吊打的瞬间,
扎心吗???
教练眼里的“30分钟跑步机有氧”是散步
我眼里的“30分钟跑步机有氧”如下图
教练眼里的平板支撑,轻轻松松教科书
我眼里的平板支撑……额~今天先平成板吧
教练眼里的负重深蹲so easy
我眼里的负重深蹲……好像负重走了十万八千里
我眼里的“倒计时10s”,就是我默念的速度
可是教练每次“倒计时10s”,天啊时间被停住了
我眼里自己做的深蹲,相当的标准
教练眼里我做的深蹲,朋友你是在做复健吗
我眼里举哑铃的自己,姿势优美无可挑剔
教练眼里练腿的我,你只怕是着了魔
我眼里运动的自己,前凸后翘
教练眼里运动的我,活表情包
不练的时候,我眼里的“休息日”
而教练的“休息日”,换个地方做运动
今天周末休息,加练放松的我
教练眼里今天没来训练的我
。。。。。。
我还有什么好说的呢
有教练的督促和陪伴
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