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Ariana Omipi和很多身材比较胖的女孩一样，2012年开始减肥，减肥减肥，越减越肥，在减肥的怪圈里走了7年之久，交了不少智商税。
减肥路上你到底交了多少智商税？
刚开始她减肥是用挨饿法减肥，一开始减的很快。12年她从285磅(130公斤)，减掉了150磅(68公斤)。
“我一直对自己的容貌感到高兴和满意，然而，我意识到我的身体不健康，因此我想要改变。”
于是她开始尝试健康的“低脂饮食法”但是这个量，仍然让她受不了饥饿的折磨，痛苦极了。
也做过一些训练，但你从图片中也能看到，一旦她停止控制饮食，反弹就很大。她的体重在5年内，多次反复。
“然而，这对我来说是不可持续的，因为我有一种持续的饥饿感。因此，我找到了其他解决办法，以消除根本原因，并有一个可持续的减肥和健康饮食制度。“
2018年身心疲惫的她做了一个决定，为了不在忍受饥饿的痛苦，去做缩胃手术。
缩胃手术有很大的风险-死亡、胃漏、内出血、可能导致心脏病发作或中风的血块，更不用说长期出现并发症的风险了。但肥胖影响了她的人生，她毅然决然的选择了手术。
万幸24岁的她挺过来了，不得不说，切胃减肥很管用。“我开始时体重为277磅(125.5公斤)，并在手术前3周成功地减掉了16.75磅(7.6kg)。手术后的第一周，我的体重下降了13.6磅(6.2公斤)。“
但体重掉的太快让她的皮肤松弛的像老太太一样。
但瘦下来让Ariana很开心。她选择在网上公开自己的减肥经历，她终于向大家说了自己复胖的事，也开诚布公的表示自己做了切胃手术。
就像她以前说的一样，她希望自己能够健康起来首先要有健康的心态。
手术后，她坚持健身锻炼和美食打卡，不去在意那些嘲笑她皮肤松弛的人。
这种积极健康向上的心态感染了很多人。Ariana在自己的INS上说：不要低估自己在短短一年内发生的变化。去努力改变自己，去尝试不同的方法，并找到适合自己的方式（但并不代表建议你去缩胃）。一年前我为我的健康付出了太多，现在我有了收获。
减肥7年，她用尽所有方式，最终找回了自己原本的样子。
去积极的改变自己，同时也接受自己的不足。学会自爱同时接受自己本身的样子，就是和自己相处最好的方式。
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