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普通会员在健身圈，我们很难判断一个人是否是真诚的，比如很多健身达人乌利塞斯、肌肉熊猫和黄哲勋声称自己是自然健美。他们的块头堪比巅峰施瓦辛格，却一个个都是自然健身，不知是天赋变强，还是健身训练方式更高端了。
最近在韩国健身圈大火的Jun Cho遭受到种种非议，随着人气的暴增，似乎“嫉妒”的声音也变多了。
他最近在网络上经常强调自己是自然健身，参加的也都是自然健美大赛。对于别人提出药检的建议，他认为自己没有必要因为一小部分人质疑去做药检，这是浪费时间也没有意义，当然如果有人愿意出药检的费用，他会毫不犹豫的去检测。
他之前每周健身5-6天，如今每周健身6-7天，无论刮风、下雨、生病甚至能在健身房练到呕吐。Jun Cho坦言每当自己在闲逛时都会感觉一种罪恶感，这是一种很严重的精神上的强迫症。
Jun Cho尴尬的表示现在的人，都没有尝试过拼一把，也没有一个月吃个100斤鸡胸肉，就怀疑这怀疑那，这是很嫉妒的行为。健身的秘诀只有三点：训练、饮食和努力，没有其他，更不会使用药物或睾酮。
从他的话语中，我们可以总结出一点：当你有我这么拼，能健身练到吐，你自然健身也能练成这样！
180厘米身高配上93公斤体重，他的确是健身圈的佼佼者，那自然健身不使用任何药物，真的能练成这样吗？那可信度有多高呢？
或许真的可以，因为从他身上，并没有看出什么使用痕迹，背部很干净，肩膀也没有太过夸张，而且关键的是体脂率也没有太低，所以看起来他是处于增肌期，93公斤并非不可能。在健身领域，天赋和努力才是最重要的！
当然每个人都有不同意见，在你的现实生活中，有这样块头的自然健身者吗？
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