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普通会员走进瑜伽的世界
发现瑜伽在一步步颠覆我的三观
今天，又上了一个新的高度
一直以为瑜伽属于瘦子的
后来发现胖纸练瑜伽练出了新境界
今天给大家介绍一位胖妹纸
——Dana Falsetti——
她不仅是瑜伽老师
还上了瑜伽杂志封面
23岁的Dana以前重达300斤，是个不折不扣的小胖妞，和其他胖妹纸一样，Dana会为自己的身材感到自卑，会因为胖而没有人喜欢，也因为胖而工作碰壁。
为此Dana痛下决心，开始疯狂减肥，体重也一下子瘦了60斤，可是除了体重计数字的变化，世界并没有如愿改变，她还是一如既往的自卑，还是克制不住地暴饮暴食
直到有一天，Dana遇见了瑜伽，当她看见别人做的瑜伽太美好了，Dana惊呆了，于是她开始了自己的瑜伽之旅。
刚开始练瑜伽时，Dana会感到很痛苦，因为胖很多体式她比一般人做起来更困难，但随着练习的加深，Dana变得越来越柔软，体式也愈发精进。
更重要的是，瑜伽像一位心灵导师，打开了Dana的心结，她不再纠结于自己的体重，而是在瑜伽中自如的舒展自己，既然做不了妖娆的瘦子，那就做一个柔软的胖子。
渐渐地，Dana开始挑战高难度动作，她尝试用手支撑起自己300斤的身体，尽管同伴做出质疑，但是Dana做到了，人生没有瓶颈，束缚只在人心！
后来Dana开通了INS，把自己的故事和图片分享给大家，没有A4腰，没有大长腿的她，不仅收获了上万的粉丝，而且大家都觉得这个胖妞美极了
尽管也有一些不堪的评论，但Dana不在乎，“我就是觉得自己美，这就够了”在瑜伽中，Dana接受了不完美的自己，她不再为自己的体重而感到自卑。
瑜伽后的Dana，不会再刻意节食，她说，自己练瑜伽不是为了减肥，而是在练习瑜伽的过程中，去感受人体构造的微妙，找到对内在身体的控制。
所以Dana依然很胖，但人看起来更有气质了，镜头下的Dana无比自信，连她的照片还在艺术展上拍卖。
不仅如此，Dana还上了杂志封面，为杂志做访谈，销量一度好到脱销。
现在Dana成为了瑜伽老师，去鼓励和帮助胖妹纸，爱自己接受自己。
而Dana也在瑜伽中，变成了自己喜欢的样子，在瑜伽中遇见了自己的幸福。
每个人的身体都不是完美的，Dana承认做瑜伽会使你正视你身体的不完美，这对于她来说是瑜伽交给她最重要的一点。Dana在ins上放上自己身体最直白的照片，鼓励大家爱自己，接受自己。
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