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普通会员都说女生喜欢会做饭的男生，
然而事实上并没有想的那么简单。
最近就有网友分享了一张图，
告诉你女生喜欢的做饭男生长啥样？
请看下图：
当大部分的
女生说做菜的男生最帅时，
她们指的是练出一身性感肌肉的男生。
上图也告诉我们一个事实，
要想获得妹子们更多青睐，
只会做饭可能还不够，
你还要练出一个好身材。
比如大胸器、搓衣板腹肌、公狗腰……等。
最后送上一组会做饭的肌肉男，
你们看看这样会做饭的男生
是不是你喜欢的菜？
这样有肌肉会做饭的男生
是你喜欢的菜吗？
想要成为这样的肌肉型男，
你不仅要练厨艺，还要练身体，
看完就赶紧行动起来吧。
贴心的小编
为小伙伴们送上10个居家练习动作
由酷似周杰伦的Jordan Yeoh示范，
教你在家虐遍全身肌肉。
动作一
徒手深蹲
锻炼部位：股四头肌
动作二
俯卧撑
锻炼部位：胸肌
动作三
下斜高位俯卧撑
锻炼部位：胸肌上部&三角肌
动作四
钻石俯卧撑
锻炼部位：三头肌&胸肌
动作五
椅子屈臂伸
锻炼部位：三头肌
动作六
超人式划船
锻炼部位：背部肌肉
动作七
单腿臀桥
锻炼部位：臀大肌&腘绳肌
动作八
卷腹划船
锻炼部位：上背部
动作九
毛巾侧平举
锻炼部位：三角肌
动作十
毛巾弯举
锻炼部位：二头肌&小臂
好身材练出来！
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