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普通会员文源：她刊（ID：iiiher）
不得不说，这世界有时很残酷
当我们处在不惑之年伤春悲秋
被自己的懈怠、懒惰、恐惧包围时
有些人却忙于学习、健身
不断充实自己
她们在日复一日的自律中
将时间的指针拦下
活得如同妙龄少女一般
你看，如今已经40岁的萧潇
依然肤白貌美、身材火辣
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长腿细腰，身段轻盈
美颜、美背、马甲线……
43岁的许路儿全都有
嘟嘴卖萌也毫无违和感
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当然，还有……
已经47岁的郭妃丽
是的你没看错
这个漂亮姐姐的确47岁了！
说起这个名字
或许很多人还会觉得有些陌生
但你一定记得
《倚天屠龙记》中美艳娇媚的“殷素素”
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《东游记》中高贵清冷的“牡丹仙子”
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生于1972年的郭妃丽
23岁时以模特身份入行
24岁拍摄了第一部影视剧
她是模特，也是演员
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论清纯和美貌
郭妃丽曾一度打败高圆圆
被奉为“真正的童年女神”
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左：郭妃丽（饰演《倚天屠龙记》殷素素）
右：高圆圆（饰演《倚天屠龙记》周芷若）
（左）马景涛、（右）郭妃丽
可十几年过去了
当我们逐渐长大（变老）
发际线以可见速度后移
脸色暗黄，身材臃肿
每天死气沉沉，无精打采
47岁的郭妃丽
却好像被时间遗忘了？
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就问这个发量，你羡不羡慕？
在我们顶着油头油脸，戴着帽子和口罩
穿衣打扮都嫌麻烦的时候
人家却依旧像一本行走的时尚教科书
在快要当奶奶的年纪里
被20岁的小姑娘们疯狂追捧
你看，她各种风格随意切换
可以温婉沉静
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也可以青春活泼，动感十足
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可以妩媚性感、柔美大方
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也能变得英姿飒爽、攻气爆表
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年龄是什么？
她根本不care好吗？
不得不说
郭妃丽真的是很会保养
也极为坚持和自律
“三分靠练、七分靠吃”是真理
饮食清淡、营养均衡
坚决杜绝暴饮暴食，少食多餐
多吃水果和蔬菜
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此外
定期和规律的运动才是冻龄的秘诀
运动好过所有最名贵的化妆品
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瑜伽、跑步、举铁……
什么运动都可以
只要你“动”起来，就会有惊喜
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这素颜的婴儿肌也是逆天了！
当然，最后就是要感谢自己乐观的心态
要知道，女人无论到了何时
成为了什么身份和角色
学会善待和宠爱自己
比任何都重要
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是，我们的身边
总是不乏这样的声音：
”女人啊，过了25岁就不值钱了“
”女人的青春短暂“
”30岁再不嫁就嫁不出去了“
……
可看看郭妃丽
40岁时嫁富豪，随时随地秀恩爱
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原来，一个有颜有钱
有自我管理和增值能力的女人
才从不会随着岁月而贬值！
郭妃丽永远是同龄人中最出挑的那一个
讲真，当你不知道下一步该做什么
怎么做才对的时候
就努力健身和保养
管理好自己的身材和身体
毕竟，好的样貌、身材和身体
永远不会背叛你
也不会被别人抢夺去
它们将是你日后行走在江湖
最有力的“隐性武器”！
时间和经验的累积
会让我们成长和蜕变
与其每天自怨自艾、怨天尤人
不如花点时间提升自己
要记得
”所有为人称道的美丽中
一定都刻画着努力的痕迹”！
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