过去的一段时间里,“圆润”成了网络热词,也成了评价女生身材好坏的标准。所谓圆润的身材,如果从健美的标准出发,应该指的是柔美的身材曲线,而柔美的身材曲线也是每个健身的女生都想拥有的。
依雯是一位黑龙江佳木斯的姑娘,因经常在某短视频平台上发布健身动态,成了人们常说的健身网红。不过,依雯的身材和体型跟我们常见的网红大不一样,她没有超低的体脂率,甚至看起来有些微胖。
据依雯本人介绍,她的身高为1.65米,体重为140斤。女生的体重达到140斤这个级别,一般都会因为肥胖而看起来臃肿,而依雯不一样,她是有一点微胖感,但身材匀称而紧实,这是她长期健身换来的结果。
当然,说依雯身材好,是考虑到她体重比较大,如果把标准抬高,她的体型还远没有到完美的地步。从这张深蹲照就可以看出,依雯的腹部有明显的赘肉,而她本人也承认自己“还不够圆润”。
健身锻炼,就是一个追求完美的过程,依雯的身材虽然有缺点,但她一直在努力,身材也必定会在汗水付出中慢慢发生变化。从依雯发布健身动态的频率看,她应该是每天都会去健身房锻炼的。
女人天生爱美丽,有人把追求美的希望寄托在化妆品上,依雯则选择用健身撸铁来改变自己。时间会告诉你,健身给一个人带来的美感,更加持久、更加本质。
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