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普通会员首先，马克·劳伦是谁？
马克·劳伦作为自重健身领域的重量级人物，已有近30年的教学经验。是美国特种部队前体能教官，曾指导过美国“绿色贝雷帽”“海豹突击队”“空降营救组”“战斗控制组”的体能训练。
他的两本全球畅销书《无器械健身》《无器械健身（女性版）》出版以来，自重训练在全球范围内渐成热潮。创新自重功能性训练课程后，在德国、瑞典、奥地利、美国、中国、泰国等多个国家与地区举办培训班，收到一致好评！
其次，他的课程回归，什么课程？
马克·劳伦自2016年来到中国，已经开办过数次课程。他的体系一共两门课程，分别是“自重训练2.0培训认证”与“自重康复训练认证”。
课程内容介绍：
最新消息：
马克劳伦在今年5月17-19日将有时间来到中国北京教授课程，课程费用与之前相同（3天,4-5k）。
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