哈喽
大家好
我是上班溜去吃饭结果在饭馆碰到领导的囚妹儿
最要命的是当时面馆里只有我们两个人!!!
然后我们俩都能感受到对方拼命吸溜面条
想要快速逃离这种困境的迫切愿望
这神一般的相遇
哎
请珍惜珍惜这个兢兢业业工作的小女孩吧
如果一个姑娘同时拥有
AB的脸、柳岩的胸和卡戴珊的臀
那是不是就满足了所有男人的最终幻想
是不是觉得哪有这样的女生?
就算是随便拥有其中的任意一项
都已经笑得合不拢嘴了
醒醒吧兄弟
哎嘿
不过功夫不负有心人
还真让囚妹儿给找到了
同时拥有清纯性感的面庞
和玲珑曲线
从这个角度看你可能只能Get到她的好身材
那说好的AB般面庞呢
囚妹儿你在骗人
哎呀
千人千面
完全相同的面孔就算是整容也是不可能达到的
不过小姐姐确实在某个角度上
神似杨颖
喏
比如说这张
你们觉得像不像?
身高1.78米的Tracy
体重却重达140斤
给你们看看这非同一般的大长腿
真的
囚妹儿这辈子不羡慕别的
就羡慕别人有一双又长又直的美腿
真的
这样的女人
别说是男人的终极梦想了
我一个女生看的都流口水
苍天不公啊
对于一个女生来说
140斤的体重确实不算轻了
但她的身材却还是那么高挑
原因只有一个
那就是肉都长在了该长的地方
卡戴珊式蜜桃臀
不输柳岩的傲人上围
但你想不到的是
你总是理所当然地以为别人的优势都是天生的
错
几年前的Tracy身高178cm却只有95斤
属于那种脸蛋胖嘟嘟
身上却很干瘪的女孩
相对于大众追求的“瘦审美”
Tracy并不认同
于是她决定健身增肌
练出曲线美
为了实现自己的目标
Tracy将训练的重点放在了臀部训练上
每个动作15-20次×4组
平板支撑
螃蟹走
驴踢
深蹲开合跳
原地交替弓箭步
负重站姿髋外展
看来果然世界上没有白来的东西啊
想要得到就要付出
对了
Tracy的择偶的基础标准就是肌肉男
你达标了吗?
从气质全无的平凡土妞儿
到现在的健身女神
其实每个人都有很多自己都没有发现的潜力
就算后来努力过了坚持过了还是失败了
但那时起码自己不会后悔了
没有人后数不尽的汗水
哪来人前的风光
对了
差点忘了祝大家愚人节快乐了
不要被骗了哟~
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