大神进！15岁少年练得是什么水平？

原标题：大神进！15岁少年练得是什么水平？

硬拉上周75kg三下

二头弯举双手30kg 8下

单手引体向上每天都练

不敢练深蹲 怕影响长高

一周6练

和朋友一起练的，没有教练

没有觉得自己好

只是想得到大家的建议

请大家轻喷

我觉得自己背不好

胸的话进步还挺大的

健身前：卧推52.5kg

健身后

这是「教练！求打分」的第184次活动

如果你也想展示自己的身材

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Steven

坐标：深圳

微信：a2898117250

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