减肥是一件考验心态的事情,不仅需要有足够的耐力和自制力,还不能有急于求成的想法。现实中有很多减肥失败的案例,就是因为操之过急,最终功亏一篑,甚至可能造成体重的二度飙升。
李木子是一名正在减肥的姑娘,体重达到230斤的她,已经被肥胖困扰了多年。半个月以前,李木子在某短视频平台上注册了账号,一方面是为了让网友对自己进行监督,另一方面是向网友分享自己的减肥经验。
李木子为自己定下了目标,要把体重降到160斤,但她并没有设定期限,因为她明白一切都要慢慢来。在此之前,李木子曾一度把自己的体重降到200斤以下,但因误食减肥药,她的体重再次反弹,只能从头再来。
李木子把自己失败的例子分享出来,就是为了给意在减肥的人形成警示,减肥没有捷径可走,唯有控制饮食、勤于运动才能实现。
据李木子自我介绍,她的身高为1.70米,如果不是因为体重过大的原因,有张漂亮脸蛋的她,一定是一位人见人爱的女神。也就是说,李木子和女神之间,只差了一个减肥的距离,这也是为什么她下定决心减肥的原因。
减肥的过程是痛苦的,但结果一定是美好的,尤其是对李木子这样的女孩来说,如果能够减肥成功,不仅能让她蜕变为女生,更能使她成为一个成功的人。在这里祝愿李木子能获得最终的成功。
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