哈喽
大家好
我是最近沉迷看书不可自拔的囚妹儿
这真是个残酷的话题
谁还不是个有身份的人
都是这体重惹的祸
当然有时可能还得赔偿
想想48岁的闫妮
44岁跳水的林志玲
48岁的莫文蔚
60岁的杨丽萍
最后看看自己
但可能有些事和我们的想象中
还是存在一点点的差距的
别人做卷腹
我做卷腹
别人练腿
我练腿
???
别人用器械
我用器械
坚持了几天后
准备犒劳下自己
吃完开胃菜后
我决定去吃火锅
毕竟边吃边流汗
也能促进新陈代谢
烧烤也行
毕竟都把油烤出来了
而且也要适量吃点蛋白质
甜点也可以吃的
它们是冷的不会有热量
……
这不科学呀
看来我是天生与瘦无缘了
算了
减肥这事儿就随缘吧
而且......
说的太有道理了
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