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普通会员第一次去健身房的你
打开方式是怎么样的哪
是狂拽酷炫吊炸天
还是装模作样小弱鸡
我们来看看
下面这位小姐姐
第一次去健身的反应吧，简直是太太太真实了
初入健身房
小姐姐一脸紧张、双目圆瞪、大口喝水
内心那是忐忑万分
先熟悉下环境左看看右看看
咦....这个长得像温度计的是干啥玩意的？
我的双手该放哪？
还有这个玩意咋长得跟衣架似的
我是坐着练还是站着练
这个肯定是躺上去的
嗯....没错！就是这样
看起来应该很简单，那就从这个开始吧
感觉哪里不对呀
完了完了现眼了
被人笑了，丢死人了
唉....算了
还是挑一个眼熟的吧
就它了，跑步机我来征服你了
额....应该按哪个按钮哪
按错了它不会原地爆炸吧
稳住稳住不能输
我伟大的健身梦想不能败给一个小小的按钮
这个键看着眼熟，不管了就是它了
动了动了
好开心啊梦想起航啦
想起了那天夕阳下的奔跑
那是我逝去的青春
相信用不了多久我就能练出马甲线
咦....怎么感觉
好像有人在骂我唉
本故事虽然存在一定的夸张和渲染
但反应的现象还是蛮真实滴
@小Sa莎：这才是我一直不去健身房的原因。
@域外的雪：哈哈哈，真的，说出了我内心的想法。
@画中人：内容太过真实，表现出了众多健身房菜鸟的心声。
@时间的被子：我去了也是这样，就只会跑步机，其它....唉。
@花开半夏：是啊！去了都不知道怎么弄，就在里面转啊转啊。
@南方有乔木：我第一次去健身房就是坐着看了一个小时的电视，然后就走了。
看来很多朋友都是深有感触啊
尴尬遭遇让人嘘唏不已
这是高手在炫技
还是菜鸟没看说明书哪
这位小哥你这是在玩啥
这妖娆的姿势笑得小编脑壳疼
初次去健身房，你是否有种我在哪？我要做什么？我会做什么的懵逼状态，怎样摆脱这个尴尬，快速进入到健身状态哪？小编为您提供几点建议吧。
第一、带上一个小伙伴；无论他是健身菜鸟，还是健身房常客，和伙伴一起去可以让你显得不那么孤单，也能让你更快的融入健身房，最不济的话，两个人尴尬总比一个人尴尬好吧。
第二、明确目标；要知道自己来健身房的目的是什么？是图个新鲜来玩玩，还是想获得健康，获得好身材，如果是前者，还是赶紧打道回府，省得浪费时间，如果是后者，那就别犹豫，勇敢迈出第一步。
第三、不懂就要问；第一次去健身房，不会用器械是很正常的事，别装什么老司机，也别把时间浪费在紧张和闲逛上，要不耻下问，虚心向别人请教，这没啥好丢人的。
第四、自己得要有信心；别一去健身房就被"大神"的各种阵式吓到，觉得自己这也不行，那也不行，那样的话，你就只能天天混跑步机了，对自己要充满信心，这玩意又不用花钱买，别吝啬了。
第五、最直接的方式就是请私教；但是鉴于如今私教行业鱼龙混杂，教练滥竽充数的有很多，所以各位小伙伴还是根据所在健身房的私教水平，自己掂量看看是否应该请私教吧。
初次去健身房傻一点没关系
等你有了一副好身材，走路都能带风
各位看官你们第一次去健身房
发生过尴尬的事吗？
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