原标题：坚持跑步后，你会变得：喜爱不痴迷，执着不固执

很多人开始进入跑步圈，是为了减肥，健康，爱好，当他们爱上这项运动的时候，几乎是每天都在坚持，哪一天少了跑步，就跟孩子找不到家那样，迷茫而失落。

但逐渐的，随着跑龄越高，他们的跑步变得越来越“佛系”了，这不是指他们随意了，而是变得知道自己想要什么了。

任何一项运动都是如此，开始时不想碰，碰多了就爱上了，太热爱后就悟透了。

当你遇到跑步时，你会边跑边吐槽，跑步真TM累人，为什么我要跑步。

当你跑步一年时，你会边跑边想如何提高成绩，准备参加哪个马拉松，要突破还是当成训练。

当你跑步三年时，你会开始注意自己的身体，不能再勉强自己天天都得训练，更着重于技术的变化，减少受伤的风险。

所以说跑者们不是随便跑了，而是着重点更加明确，知道自己想要的是什么！

1. 跑马能中则中，不中自己训练

刚跑一年，兴致勃勃去参加各种马拉松的抽签，抽中了则开始训练计划，没抽中也要去一睹比赛的风采。佛系跑步后，抽中则去跑，没抽中则继续训练。

2. 不在意个人成绩

依然保持高效的训练，但是不在像以前那样追求每一次突破成绩，而是有自己的训练计划，这次配速跑，下次全速跑，不断寻求适合自己的训练方式。

3. 回归初心

回到刚开始为了健康，为了开心的跑步目的，而不是跑道永无止境，将它当成家常便饭，而不是工作任务。

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