万万没想到，居然出了这种视频

原标题：万万没想到，居然出了这种视频

你想不到吧，魔兽也有这样的视频。都是用心在做，你想看什么就直接在评论和我们说。

魔兽铁粉也有想变美的妹子们，所以我们找来了加拿大的形体担当！这些技巧你们掌握了吗？

* 女生的腿部训练，需要做复合动作？

* 构成超级组训练，可以如何搭配？

* 罗马尼亚硬拉的技巧在哪里？

想大腿的线条更紧致，别忘了把动作尽量放慢，感受肌肉的收缩，加拿大魔兽代言人Lola Montez带妹子们更美更性感！

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