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普通会员前两天九刷微博看到有网友偶遇本山大叔的儿子在减肥：
当时就在想，现在的相声界真的十分努力呀。
不过想到著名的德云减肥天团，本九又觉得的确要努力一些才可以。
毕竟德云社的人减起肥来，真是说瘦就瘦啊！
0 1
郭麒麟
既然说到了德云减肥天团，那么减掉80斤的郭麒麟必须拥有姓名！
减肥前的他，因为吃得比较多，不到180cm的个子，体重一度直逼200斤：
和亲爸郭德纲老师十分像。
但是人一胖，各种疾病很容易就找上门来，郭麒麟就说身边有长辈因为胖得了糖尿病。
为了健康，他决定减肥。
11年的时候就立下减肥flag：
努力了2年，认清了现实：
但是也不能放弃：
16年的时候已经瘦了很多了：
到现在，已经是非常帅气的小鲜肉了：
在《青春偶像说》中，郭麒麟讲述了他的减肥经历。
据他说，对于经常说相声到半夜的演员来说，胖起来有很大一部分的原因是宵夜。
为了减肥，他拒绝了宵夜，拒绝了碳酸饮料，并且开始做有氧和力量训练。
这样坚持着，慢慢就瘦了一大圈。
0 2
王九龙
德云减肥天团的第二名成员，是郭德纲老师的外甥王九龙。
这位小哥哥，身高超过了1米9，本来应该成为个长腿小鲜肉。
但因为胖，减肥前都是这种路线的：
就…挺白的…
这样的：
非常白了…
以及这样的：
越来越白了…
那个时候的他，据说体重达到了250斤。
九去他微博翻了一圈，发现他13年就说要减肥了：
14年7月记录了减肥第一天，和你们一样，他也选择了跑步…
一年半过去了，微博打卡自己减掉了8斤：
但8斤对于大体重来说太少了，所以还要继续减脂。
又过了2个多月，成功减掉38斤。
看他po出来的大图，减肥成绩喜人：
但这还不是他的理想身材，所以还要继续努力。
16年10月发了唯一一次健身打卡：
控制饮食，拒绝烤串：
一天只吃一顿饭，半夜看吃播都流口水了…
温馨提醒：减肥还是吃3~5餐会比较好哦，只吃一餐容易节食，不要模仿！
到17年11月，九龙小哥哥已经瘦了一大圈了，还成功地赢了一双鞋子。
不过这种程度的瘦他还是不太满意，觉得还可以再努力一下。
果断和搭档张九龄打赌继续减肥：
结果是：
果然胖子都是潜力股啊！
0 3
张九龄
第三位团员已经在上面出现过了，没错，就是和王九龙用AJ11做赌注的张九龄小哥哥。
用烤串诱惑减肥的王九龙的还是他：
别看他这么皮，他也是有故事的人！
15年的照片（右边是张九龄）：
下面这张也是早期的照片，最右那个是他，这个时期还是胖胖的：
后来终于瘦了点了，但还是有点圆润：
结果被喊话让他减肥：
然后…
减呗！
每日运动1小时：
健康饮食：
4月份已经成果显著了：
到7月份的时候，减肥成功！
减肥原来这么简单吗？
其实也没那么容易。
而且不加节制一样会胖回去…
但是当初能瘦下来，现在一定也还能继续瘦下去吧…
放一张龄龙的合照：
和朋友一起变瘦，原来感觉会这样好~
0 4
烧饼
第四位成员是烧饼，大名朱云峰，也是郭德纲老师的弟子之一。
他的减肥，一张图就能说明一切了。
但他也不是说瘦就瘦，减肥路走得也是跌跌撞撞：
拒绝火锅，连晚饭都不吃：
经常去夜跑、去健身房撸铁：
成果显著：
不过可能因为对自己比较严格，容易一言不合进入减肥模式：
直到现在也还没松懈下来：
难怪身材越来越好了。
0 5
杨九郎
第五名团员杨九郎，旧照和现照判若两人：
瘦了一大圈：
至于减肥方法…
抱歉，本九还没扒出来，但从他同门师兄弟的情况来看，估计也没少管住嘴迈开腿。
0 6
张九南
在德云减肥天团里面，减掉50斤的张九南也必须拥有一个出道位。
如何从大叔变成小鲜肉？
他用亲身经历告诉你，减肥就对了。
他本人瘦下来后对体重也很严格，77.6kg就超标了：
说减肥就要减。
然后…
12.29的打卡，体重已经降到74.7kg：
本来九打算扒一下他的食谱的，可惜没找到，但是从他坚决抵抗逼饭团的表现，也能看出是个狼灭没错了。
有这抵抗美食的意志力，还有什么是他做不到的！
最后
说相声的都减肥了!
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