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普通会员很多人都知道巨石强森能吃，毕竟健身需要很高的热量，不过强森再能吃，摄入热量差不多是5000大卡左右，差不多是普通人的2-3倍左右。
那当天吃1万卡食物后，会发生什么情况呢？这个热量差不多是普通人每天饮食量的3-5倍左右！
于是这位勇敢的女士进行了一次挑战，挑战之前体重118斤，脂肪含量为17斤。1万大卡总计令她分9餐才吃完了，那这些热量令她的身体产生了什么样的变化呢？
吃完了24小时后，她感到呼吸急促，基础代谢从1300增加到了2100，身体似乎很智能的在极力帮助她减肥。
除此之外身体开始浮肿，连脚上的踝关节的突起骨头也没有那么明显。她增加了5斤体重，其中包括2斤脂肪，很显然脂肪堆积的速度是很快的，尤其是胰岛素分泌迅速，会将你的脂肪运往你的肚子上。
1万卡路里都如此夸张，那吃10万大卡会怎样呢？这位叫Erik的健身达人进行了作死挑战，当然这并不值得各位去学习。
这是他挑战之前的状态，虽然肚子上有赘肉，但似乎还是能勉强看到腹肌的。
看看他去超市采购的食物，单单是披萨就有12个，然而这才是一小部分而已。后备箱里塞满了食物，最终采购的食物热量约有10万6千大卡。看看他吃食物的状态，看起来这也是需要满满的意志力的！
晚上11点的状态，他已经感觉很难受了，不过还有1小时，他还需要再吃1000大卡的食物！在他面前，那些600斤的超级胖子也不敢说自己有多能吃！
不得不敬佩Erik的胃容量，真乃是大胃王一枚，他总共增加了接近25斤体重，他甚至都无法睡下，第二天晚上测得脂肪增加了大约12斤！
前后对比图，不过有人好奇像他们吃下这些食物，不会胖吗？但Erik表示其实很简单，他们有时候会连续2-3天不吃饭，然后积极的健身运动，这样才会保持身材。
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