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普通会员第一次去健身房的你
打开方式是怎么样的哪
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是狂拽酷炫吊炸天
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还是装模作样小弱鸡
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我们来看看
下面这位小姐姐
第一次去健身的反应吧
简直是太太太真实了
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初入健身房
小姐姐一脸紧张
双目圆瞪、大口喝水
内心那是忐忑万分
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先熟悉下环境
左看看右看看
咦....这个长得像温度计的
是干啥玩意的
我的双手该放哪
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还有这个玩意
咋长得跟衣架似的
我是坐着练还是站着练
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这个肯定是躺上去的
嗯....没错！就是这样
看起来应该很简单
那就从这个开始吧
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感觉哪里不对呀
完了完了现眼了
被人笑了，丢死人了
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唉....算了
还是挑一个眼熟的吧
就它了，跑步机我来征服你了
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额....应该按哪个按钮哪
按错了它不会原地爆炸吧
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稳住稳住不能输
我伟大的健身梦想
不能败给一个小小的按钮
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这个键看着眼熟
不管了就是它了
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动了动了
好开心啊
梦想起航啦
想起了那天夕阳下的奔跑
那是我逝去的青春
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相信用不了多久
我就能练出马甲线
嫁个高富帅
走向人生巅峰
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咦....怎么感觉
好像有人在骂我唉
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本故事虽然存在
一定的夸张和渲染
但反应的现象还是蛮真实滴
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@小Sa莎：这才是我一直不去健身房的原因。
@域外的雪：哈哈哈，真的，说出了我内心的想法。
@画中人：内容太过真实，表现出了众多健身房菜鸟的心声。
@时间的被子：我去了也是这样，就只会跑步机，其它....唉。
@花开半夏：是啊！去了都不知道怎么弄，就在里面转啊转啊。
@南方有乔木：我第一次去健身房就是坐着看了一个小时的电视，然后就走了。
看来很多朋友
都是深有感触啊
尴尬遭遇让人嘘唏不已
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这是高手在炫技
还是菜鸟没看说明书哪
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这位小哥
你这是在玩啥
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这妖娆的姿势
笑得小编脑壳疼
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初次去健身房，你是否有种我在哪？我要做什么？我会做什么的懵逼状态，怎样摆脱这个尴尬，快速进入到健身状态哪？小编为您提供几点建议吧。
第一、带上一个小伙伴；无论他是健身菜鸟，还是健身房常客，和伙伴一起去可以让你显得不那么孤单，也能让你更快的融入健身房，最不济的话，两个人尴尬总比一个人尴尬好吧。
第二、明确目标；要知道自己来健身房的目的是什么？是图个新鲜来玩玩，还是想获得健康，获得好身材，如果是前者，还是赶紧打道回府，省得浪费时间，如果是后者，那就别犹豫，勇敢迈出第一步。
第三、不懂就要问；第一次去健身房，不会用器械是很正常的事，别装什么老司机，也别把时间浪费在紧张和闲逛上，要不耻下问，虚心向别人请教，这没啥好丢人的。
第四、自己得要有信心；别一去健身房就被"大神"的各种阵式吓到，觉得自己这也不行，那也不行，那样的话，你就只能天天混跑步机了，对自己要充满信心，这玩意又不用花钱买，别吝啬了。
第五、最直接的方式就是请私教；但是鉴于如今私教行业鱼龙混杂，教练滥竽充数的有很多，所以各位小伙伴还是根据所在健身房的私教水平，自己掂量看看是否应该请私教吧。
初次去健身房
傻一点没关系
等你有了一副好身材
走路都能带风
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各位看官
你们第一次去健身房
发生过尴尬的事吗
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