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普通会员在国内
很多女生健身是为了减肥
只要瘦下来就是美美哒
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然而
有的女生健身
则是因为不满足于"现状"
比如下面这位小姐姐
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她叫姜黎明
是一名健身比基尼运动员
国内鼎鼎有名的健身女神
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为啥能被称为女神哪
因为人家的"资本"雄厚
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清新甜美的长相
水灵灵的大眼睛
标准的美女一枚
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174的大高个
这在女生中是非常突出的
估计都不输很多男生
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前凸后翘的身材曲线
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浑圆性感的大长腿
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平坦的小腹
清晰可见的马甲线
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尤其是那挺翘的臀部
不知羡煞多少女生
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更让人吃惊的是，姜黎明是中国唯一有资格参加巴西美臀大赛的女生，被称为"中国第一美臀天后"，虽然这称号略显弱智，但也可见人家本钱确实雄厚。
姜黎明的健身之路并没有那些老套情节：什么太胖被人嘲笑，减肥逆袭打脸别人；什么太瘦被人欺负，立志练强壮欺负别人；这些老掉牙剧情统统都没有。
人家就是觉得身材不够火辣，想练出一副让男生痴迷、女生羡慕的好身材，理由就是这么的简单粗暴，这才叫真实，你以为拍电视剧哪，健个身都能煽情半天。
说练就练
为了老娘的好身材
健身房我来了
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简单有效的燃脂动作
但做起来确实非常的累
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引体向上
做得轻松写意
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战绳也甩得虎虎生风
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平板支撑
好身材展现得淋漓尽致
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姜黎明喜欢用拳击运动塑身
每次都要练得满身大汗
这架势看着非常生猛
据说她还参加过业余拳击赛
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背部的肌肉线条
足以说明她的努力
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手臂肌肉恰到好处
健壮而又不失美感
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运动中的女生
就问你帅不帅
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健身怎么能不会自拍
那岂不是太LOW了
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身材经历蜕变之后，姜黎明又开始"不安分"起来了，她开始参加了一些健美比赛、比基尼大赛，获得过多次全国健身健美比赛冠军、全国比基尼小姐大赛冠军，成绩裴然。
姜黎明说过：我不会按照"别人"所定义的标准健身，一定要练成什么样的身材或者什么样的训练痕迹，我只想取决于自己内心最真实的想法。
除了比基尼选手之外
姜黎明还是名健身博主
深受众多粉丝的追捧
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她经常在社交平台上
分享自己的身材美照
让吃瓜群众大饱眼福
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还会在上面分享
自己的健身日常
鼓励粉丝参与健身
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正所谓人红是非多，自从出名后，有些人开始质疑起了姜黎明，认为她的成功并非靠努力得来的，而是通过不正当途径获得的，刚开始她还会在意，还会去反驳，到后来也看开了，不在去理睬，走自己的路，让别人说去吧！
健身之后，姜黎明就有个很特殊的习惯，就是不喜欢逛街购物了，这可是女孩子爱得深沉的项目啊！
而姜黎明空闲之余，则喜欢宅在家里，追追电视剧、做做健身餐、听听音乐放松，典型的宅女一枚。
虽然是宅女
但人家的穿衣品味却是杠杠的
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时尚又性感的穿搭
这样的女神
没有让你怦然心动哪
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健身说白了就是一种生活状态，就像你饿了要吃饭，渴了要喝水、困了要睡觉，是一个意思的。
唯一不同的是前面那些事情你很乐意去做、也很轻松的能够做到，而健身，如果你没有足够的坚持和大量的汗水是完不成滴。
天下没有白吃的午餐
想要一副令人羡慕的身材
别无捷径，踏踏实实去运动吧
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