120个悬吊举腿打破记录！拒绝浮夸杯大赛3月再次开启~

原标题：120个悬吊举腿打破记录！拒绝浮夸杯大赛3月再次开启~

120个悬吊举腿！云才哥再创佳绩！

熟悉拒绝浮夸杯线上比赛的朋友们都知道“云才哥”的实力，一人包揽了悬吊举腿、双臂悬吊比赛的冠军宝座，并且完赛成绩令人瞠目结舌。例如双臂悬吊11分15秒！

而最近云才哥又突破了个人悬吊举腿的成绩，经大囚评定有效成绩为120个！

请大家欣赏：

大家被激励到了不？当之无愧的腹肌王者！来参赛吧~

今天我们再一次开启新的拒绝浮夸杯大型线上比赛！

与以往相同，我们的比赛内容还是由大家的留言和投票决定。

比赛内容将本着基础训练的要求评选，目的就是为了有更多的朋友能够参与进来，共同享受比赛带来的帮助与乐趣~

比赛内容评选规则：

1.比赛内容参考：可是单项，比如动态动作的最大个数、静态动作的最长维持时间；也可是组合动作，比如最快时间完成X个引体+X个俯卧撑+X个深蹲等等；亦或者其他比赛形式（负重、结合有氧等）。

2.评选途径：将你所想看到或参与的比赛内容以“比赛内容：XXX”的格式留言（注意留言格式，否则不登榜），最终点赞数最高留言的比赛内容即为本次比赛内容（已有项目留言不在重复登榜，直接点赞投票即可）。其动作标准再由我制定发布~

3.截止日期：评选截止到明天的15点，评选结果及大赛内容将在明天发布，欢迎参与哈~

所有拒绝浮夸杯的大赛记录都可以继续被打破，而打破记录后不仅可以获得该期的冠军奖品和证书，还会及时发表在公众号上激励所有爱好者，可谓是一举多得哈！

悬吊直举腿比赛：记录120个！

拒绝浮夸，实事求是！

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