原创 208斤胖妞健身3年后，才发现自己原来很美，看穿旧衣服的强烈对比

原标题：208斤胖妞健身3年后，才发现自己原来很美，看穿旧衣服的强烈对比

虽然减肥被称作女生一生的事业，但对于有些女生来说这天生就是事业。比如这位体重高达208斤的胖妞，从小就是个小胖妹。随着年龄不断增长，特别是从生完孩子之后这种状态愈发不可收拾。不仅影响了整体身材，而且还损害了身体健康，也正是因为如此，他才不得不做出改变。

选择减肥这条道路并不容易，因为这意味着你一方面要控制饮食，吃健康的食物，另一方面也要改变各种不良的生活习惯。当然还有更重要的就是科学合理的健身训练。经过3年的不懈努力，她的体重成功减到了125斤。瘦下来的她不仅觉得身体更加轻盈，而且发现自己原来很美。时间不会白费，尽管有苦又累，但是非常值得。为了纪念她找出曾经肥胖时的9张照片，重新穿上以前的旧衣服进行对比。看这变化，小编都感到心潮澎湃。

第一张照片吊带对比，看到健身前的她明显觉得是衣服买小了，明显凸起的大肚腩实在难言美感。而健身后你才发现吊带衫和曼妙的身材才最配哦。

侧面看你更要感叹她的变化究竟有多么明显，健身前的她几乎是健身后的2倍，无论是整体气质还是外表颜值都有判若两人的感觉。这就是减肥即整容的最好诠释。

紧身衣是很多女生的最爱，但因为身材的限制，一段时间内她都与紧身衣绝缘。即使在健身2年的时候能够穿上，看起来的效果也和现在差了太多太多。

女生都爱穿裙子，可不是所有人都适合穿裙子的。看她健身前后身着连衣裙的感觉。同样的衣服，搭配不同的身材却能有迥然各异的效果，实在令人感叹。

同样是身着运动服的侧面照，只不过历经了健身前期、中期、后期的变化，但带给人的感觉却完全不同。不得不说，大多数衣服完全是为了瘦人量身定做，没有好身材你注定无法领会它的真谛。

正面对比照可以看出她的改变相当明显，不仅整个人看起来瘦了好几圈，而且身材曲线也越来越明显，特别是健身后玲珑有致的身材曲线实在令人羡慕不已。

背部对比更是会超乎你的想象。健身前完全就是一坨肉，丝毫没有任何美感；健身后才能看出整体的肌肉曲线，变美变漂亮的同时，健康阳光的气质也扑面而来。

要问她健身前后最大的变化是什么，那就是衣服的尺码。左边是她健身前的样子，即使是买紧身衣也要XXL的码数。而健身后的她完全不用为买不到自己穿的衣服而着急，标准码身材无论什么衣服都可以轻松驾驭。

您有健身蜕变的经历吗？说说你的经历和改变？你是怎么做到的？

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