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普通会员最近有网友分享了一个珍贵的老视频：
1987年中国第1届健美比赛。
网友们看完不禁感叹
那个年代都能练出一身性感的肌肉，
现在的我们还有什么借口。
下面一起来感受下：
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比赛还没开始，
在体育馆外已经是人山人海，
体育馆外面的小贩望远镜全部卖脱销。
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据说当时的门票从10元炒到200元，
要知道那时全国平均工资才96元，
相当于2个月的工资了。
可见大家对第一届健美比赛的热情有多高！
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进入体育馆内更是座无虚席，
在那个思想观念还是很保守的时代，
这样的比赛是绝对是爆炸性的大事件。
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比赛一开始，
先是健美操小姐姐们的表演。
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这些小姐姐们个个青春有活力，
身材也是性感迷人。
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要是放到现在绝对都是网红，
粉丝们看了她们的表演打赏是肯定的，
你们感受一下。
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紧接着是男子健美表演，
在那个年代能够练出一身肌肉，
绝对是让人非常羡慕的一件事。
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小伙伴们看看这肌肉什么水平，
有木有超过你？
表演的大哥也是非常兴奋。
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肌肉是男人最好的外衣，
每一位练出肌肉的人都愿意
展现自己的好身材给大家欣赏。
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正面展示腹肌
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这样的6块腹肌没说的……
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侧展背部肌肉，
倒三角身材映入眼帘。
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再接下来是女子健美比赛，
在那个年代女生穿比基尼亮相表演，
不亚于原子弹爆炸。
一起来感受下：
小姐姐背展背部肌肉
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转过身来无论是
颜值还是身材都让人眼前一亮，
性感漂亮美女一枚。
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随便摆个pose都那么有力度。
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这位小姐及一个小跳步，
侧展胸大肌。
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手臂肌肉线条非常完美，
可以看出小姐姐身上没有一点多余脂肪。
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这位小姐姐
对于自己的身材也是很满意，
开场就来了一个阿诺的造型。
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单脚跪姿这造型也非常优美。
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这位小姐姐同样
也是先背展然后再正面展示，
好身材就是要秀出来。
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小姐姐们集体展示好身材。
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最后评选出男女冠军选手，
这就是当时的女子组冠军。
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这是男子组冠军
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他们是如何训练的？
当时的训练条件有多艰苦
这完全也是现在的我们想象不到的
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83年的时候
曾经拍过一部健美纪录片
记录当时的上海健美训练班的训练
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器械只有杠铃、哑铃、长凳
根本看不到现代那些高端的固定器械
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虽然器械简陋
但是每个人都练的很开心
而且训练的动作标准度也很高
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别再说中国人不爱健身了
其实我们从很早以前就热爱健身了
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而那个年代的选手
坚持健身到三四十年到现在
个个都成了我们晚辈学习的榜样
68岁的杨新民
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现在的他专门为健身机构
培训健身教练
身材线条炸裂到不行
这种身材和精神面貌
明明是一位35-45岁的壮年嘛！
60岁的张萍
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年轻时曾被封为
“亚洲第一健身美女”
最后再来看看现在的健美比赛
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