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普通会员减肥，成了这些年势头最猛的话题。
当下为了减肥“人可以多拼？路子可以有多野？”这是困扰减肥届多年的哲学问题。
随便到网上一搜成各种野路子都号称一周掉10斤。
每每看到这些，主页君总忍不住想要吐槽…
三天苹果、暴汗服、瘦脸仪？这些早就看腻了！
今天主页君搜集了一波极端暴躁的减肥野路子。
都是“神一样”的减肥方法。
内服篇
蟑螂奶
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你没看错，当世界上百分之60的哺乳动物还不能产奶时，蟑螂居然都有奶了。
而且这货的奶，竟然号称能减肥？！
把自己整成男芭比的罗德里戈·阿尔维斯在一档综艺节目中自曝在喝“蟑螂奶”减肥。
确切的来说，它跟平日里的牛奶不太一样，毕竟这货没乳头，蟑螂奶其实是一种黄色的液体，在蟑螂身体内凝固成的晶体。
科学家偶然发现有闪亮的晶体从蟑螂的肠道溢出，继而发现了蟑螂奶。
蟑螂体内的晶体
科学家在分析了它的成分后，发现它的奶蛋白质晶体实际上是一种非常“神奇”的蛋白质补充剂。
“这玩意儿的蛋白含量是牛奶的三倍，能量也高于所有已知奶类，称它为奶界霸主一点不夸张。”
足够高的蛋白含量和热量，意味着更强的饱腹感和身体所需的能量。
更厉害的是不仅有助减肥，日本科学家龟田一雄教授声称蟑螂奶还可以生发，蟑螂奶里面的活性成分能修复受损的毛囊，让秃头迎二春。
但100克蟑螂奶，就需要超过1000只的蟑螂，极其昂贵，属高端饮品土豪专享。
目前食用蟑螂奶的人都是掺着喝，一口下去，你会感受到体内崩腾的生命力。
肠寄生虫减肥
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这种方法就是服用违法的含有肠寄生虫卵的药丸，一旦被吸收，这些寄生虫就会在身体里生长，并且吸收宿主吃下的食物，从而抑制体重增长。
这个方法在上世纪20年代开始，就已经流行起来。
如果你是生活在那个时代的女子，你很可能会被神秘的药贩子拦住。
他们会向你兜售一种“号称史上最轻松”的减肥药物——绦虫药丸。
但直至今日，都没有人知道这种药物的发明人是谁。此外，也没有人能证明，这些药丸里面真的含有虫卵。
害怕的是，尽管如此这种方法至今都还有人在使用。
2014年，一个来自弗洛里达州的女孩的肠子里，发现了十几只寄生虫。原来她妈妈悄悄给她服用这种药，为了让她在即将到来的选美大赛上更加苗条。
这种方法玩脱了，会跑到你的心肝脾肺肾，甚至是跑到脑子里！
外设篇
戴有色眼镜减肥
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这个方法在70年代相当流行。
据阿肯色州制造商声称色调的配合有助于减肥，眼镜一只是蓝色一只是棕色，据说这两种颜色色调含有“神秘的欧洲色彩技术”，可以消除一整天的肌饿感。
除了这个之外，还有一种叫做“蓝色眼镜减肥法”。
用餐前戴上蓝色眼镜，肠道内的血清素就会增加，食欲降低。
这是利用色彩心理学的原理，能辅助降低食欲，从而少吃达到减肥效果。
据说连强尼戴普都是这个减肥法的爱好者。
脑补了一下，当你带上眼镜，所有食物也许会变成这种画风。
刷子减肥
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在中国古代也有很多惊人的减肥法，元朝就流行过一种鬃刷减肥法。
鬃刷就是用马或是猪脖子上的硬毛做成的刷子。
元代女子赤身裸体，让他人用鬃刷来回刷搓身子，直到皮肤泛红为止，可能是东北搓澡巾的前身。
女子用鬃刷来回的刷身体，据说可以燃烧多余的脂肪促成新陈代谢。
什嘛，你问我这原理怎么来的？
情趣篇
看片减肥
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别多想，我说的是看恐怖片。
英国科学家研究发现，坐在沙发上观看恐怖片也能燃烧热量，且片子越恐怖，热量消耗越多。
伦敦西敏大学以10个人从事实验，让他们观看经典恐怖片，同时监测受试者的心跳率、氧气摄取与二氧化碳排放量，计算他们体内消耗的能量。
结果发现，与坐着光看空屏幕的人相较，看恐怖片者消耗的热量平均多三分之一，若以看片时间90分钟度量，观者身体燃烧的热量平均达到了113卡路里，效果和步行30分钟相同。
想到这种减肥方法的人心真大！
看恐怖片增加热量消耗是肯定的，但是90分钟的消耗效率一定不如看90分钟足球比赛。
而且看片减肥会心理变态！我没逗你，是真的心理变态。
对于心理强大的人来说，长期看片会让人对恐怖画面免疫，对于心理脆弱的人会诱发惊恐障碍之类的心理疾病。
接吻减肥
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不是减肥的好方法，却实一种好套路。
据说接吻动作调用面部许多肌肉，持续一分钟，身体能消耗二十多卡的热量。而且接吻还能提高荷尔蒙分泌，加速心跳，提高代谢。
其实吧，想一分钟亲嘴能消耗20多卡热量，你抱着啃倒还行。
但话说回来，接吻减肥也许能间接帮你减肥。
因为接吻，很容易引起那种，持续很久的、容易导致满身大汗的、消耗体力的、让人产生疲惫的、高能耗运动行为。
摩擦智商篇
抖音快手的速效教程
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这些“教程”是主页君最近的快乐源泉。
“一天马甲线”“月瘦30斤”“3分钟减肚腩”，减肥到了他们手里竟然如此轻松。
别管原理，别管动作，一个字：扭。
扭起来就完事了！
不管你是要瘦腰，还是要瘦手臂，都先扭起来！
要扭的特别认真、特别妖娆～
这魔性的动作配上社会摇背景乐，绝配。
学好这个动作，臀部脂肪能不能减我不知道，腰间盘应该很快就能突出。
这种视频的套路十分明显：
靠着几个简单的动作，以”几天暴瘦“、”想瘦哪里瘦哪里“等不切实际的言语吸人眼球。
但减肥从来都不是那么简单的事。
想靠几个扭扭腰，晃晃屁股，出功不出力的动作就能爆瘦十斤、二十斤，根本不可能！
以跑步为例，跑步1小时燃脂611大卡，而1kg脂肪=7700大卡，这意味着想减掉1公斤脂肪，你需要跑步12个小时才可以。
如果之后再看到类似的句式，那你就要小心了，因为十有八九是在逗你玩呢！
今天，我们被各种减肥野路子包围，但一定要用辩证的思维去看你所接触到的。
下定决心减肥后你第一件事永远是学习。“健身先健脑”不是一句空话，让自己少走弯路，绝对是稳赚不赔的。
最重要的还要有一个平和的心态，很多人减脂失败关键原因不是败在不努力上，而是败在心理上。
不要被这些野路子，影响你的减肥大计。
这一切都是为了健康。
敬健康！
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