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普通会员麦鸡昨晚回家忍不住吃了泡面
谁知刷到个整容级的健身女生！
瞬间想把吃下去的泡面吐出来
健身这把整容刀杀伤力有多大？
看看这个越南女神你就知道了
Tracy Le今年27岁
是一名越南的健身网红
她拥有清纯的脸蛋
如果有天使的话
脸应该就是这样的吧
说到angel,这张有点像Angelababy呢
身材却是惹火的S型
身高1.78米的Tracy
体重却重达140斤
属于典型的欧美式大码身材
蜂腰、马甲、大长腿
应有尽有
这蜜桃臀我能玩一年~
上围也是极致惹火
（看得麦鸡都冒火）
Tracy曾参加过全球比基尼小姐
算是健身圈半个pro了
因为一直接受专业健身训练
体脂稳定在16%左右
看到这里你肯定会以为
Tracy是天生条件好
稍微练练就成女神了
自己资质平平
再怎么练也没多大改变
那就看看女神健身前的照片吧
你在路上看到这样的女生
会想多看一眼吗？
麦鸡猜你可能会多看我一眼
但不会看她
不仅脸和装扮看起来很路人
身材也是...em......很平
身高178cm却只有95斤
可以说是竹竿本竿了
这样的小姐姐
你能把她跟女神联系起来吗？
好在Tracy及时走上了健身逆袭之路
从此人生像开了挂一样
原本干瘦的她线条越来越明显
身材越来越丰满而紧致
我变！
我变！！
我变变变！
除了身材完全换了个风格
Tracy的容貌气质也越来越好了
可以出一部《女神养成记》了
让我们感受一下
整容级健身的力量↓
这是同一个人嘛
别又酸溜溜地说人家整容了
在哪整的？麦鸡也想去！
那么，女神是如何用2年时间
从路人逆袭成女神的呢？
Tracy从不节食
基本自己做健身餐
保证足够的优质蛋白质来源
营养要丰富全面
Tracy在健身房以抗阻力训练为主
再看看女神是如何练就
圆润饱满的蜜桃臀的
每个动作15-20次×4组
坚持就能get女神同款蜜桃臀~
Tracy说过，自己喜欢健身的男生
找对象也是非肌肉男不嫁
（不是肌肉男恐怕hold不住呀）
看到没，女神都发话了
以后别再说女生都不喜欢
练得太大的肌肉男了
大胆放心去练吧！
等你练得足够好
就是一个长得丑的肌肉男了
讲真，麦鸡也想找个肌肉男盆友
会不会就是正在看手机的你呢
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