囚妹知道,春节伙食太好了
把大家都给吃肿了,
不过春节过完了
虽然像过了个周末
不过不要紧
开始正规轨道走起来!
春节伙食够好,最容易堆积脂肪的大概就是肚子了,接下来,囚妹推荐一组腹肌训练动作,帮助你强大核心的同时,还能燃烧脂肪,8个动作练起来。
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